本書是美國心理學會給兒童的心理自助橋梁書，以心理學上常見的認知行為療法為基礎，幫助孩子理解和控制自己的思維，教給孩子一系列富有建設性的應對技巧和方法。本書帶領孩子了解睡覺的秘密，教會我們用科學實用的方法制訂合理的睡眠計劃，學會切換大腦的頻道，改造可怕的噩夢，用幽默的方式來解決怕黑、胡思亂想、入睡時過于依賴家長等睡眠問題

本書是美國心理學會給兒童的心理自助橋梁書，以心理學上常見的認知行為療法為基礎，幫助孩子理解和控制自己的思維，教給孩子一系列富有建設性的應對技巧和方法，解決常見的不良行為。作者將行為問題具象化，用鎖鏈比喻不良行為，提供了五把魔法鑰匙來幫助孩子改掉壞習慣：轉(zhuǎn)移注意力、讓自己保持忙碌、替代習慣性動作、激活身體系統(tǒng)、釋放緊張情

本書是美國心理學會給兒童的心理自助橋梁書，榮獲美國育兒類出版物金獎，媽媽的選擇自助圖書金獎等多個獎項，版權(quán)輸出多個國家，被翻譯成14種語言。本書以心理學上常見的認知行為療法為基礎，幫助孩子理解和控制自己的思維，教給孩子一系列富有建設性的應對技巧和方法，解決兒童強迫癥問題。作者將情緒問題具象化，把強迫癥比喻成小怪獸，以幽

本書是美國心理學會給兒童的心理自助橋梁書，以心理學上常見的認知行為療法為基礎，幫助孩子理解和控制自己的思維，教給孩子一系列富有建設性的應對技巧和方法。作者將情緒問題具象化，用航天員的故事來演示如何克服恐懼情緒，通過循序漸進的方式，幫助孩子們識別觸發(fā)恐懼的因素，以及面對恐懼時的錯誤想法，并提供了克服這些恐懼的辦法，如直面

本書是美國心理學會給兒童的心理自助橋梁書，以心理學上常見的認知行為療法為基礎，幫助孩子理解和控制自己的思維，教給孩子一系列富有建設性的應對技巧和方法，走出負面思維模式。讓孩子學會全新的正面思考方式，讓大腦變得更有“彈性”！遇到問題，要像跨欄一樣，跨越過去，將不愉快拋到身后，轉(zhuǎn)換大腦的思考方式，把注意力放在好事上，并保持

本書是美國心理學會給兒童的心理自助橋梁書，以心理學上常見的認知行為療法為基礎，幫助孩子理解和控制自己的思維，教給孩子一系列富有建設性的應對技巧和方法，解決兒童亂發(fā)脾氣的問題。作者將情緒問題具象化，用開車來比喻控制情緒。書中詳細介紹了“馴服”壞脾氣的4種方法：休息一下，離開讓你生氣的場景，思考一些讓自己冷靜下來的事，用運

《程子年譜》十二卷，清池生春、諸星杓撰。池生春（1798—1836），字龠庭，別號劍芝，楚雄鹿城人。道光二年（1822）進士，選翰林院庶吉士，期滿授編修。歷任陜西主考官、南書房行走、廣西提督學政、國子監(jiān)司業(yè)。著有《池司業(yè)遺稿》等。諸星杓，原名林，號恕齋，會稽人。嘉慶己卯（1819）中舉，任慈溪縣教諭。 道光初年，池、諸

本書收錄梁啟超《飲冰室合集》之外梁氏生前已發(fā)表之作，體例依從《飲冰室合集》，分為兩編：散篇文章入“文集集外文”，有單行本者入“專集集外文”。后者如遇未及編入原本之零篇，亦代為增補。以輯錄者一人之力，窮近三十余年時間，廣尋海內(nèi)外文獻，按發(fā)表時間先后排列，有利于全面地展示作為公眾人物的梁啟超形象。這次增訂，輯錄者主要做了四

本書是一部深入探討人類精神文明傳統(tǒng)及其核心動力的學術(shù)著作。作者以跨文化的視角，尤其是基于中國古典人文學問的思考，對人文學的本質(zhì)、方法及其在精神教化中的意義進行了系統(tǒng)性研究。本書的核心問題在于：人類普遍的道德意識與精神實踐的動力源自何處？人文學經(jīng)典如何承載并傳遞這種精神性價值？通過對這些問題的“尋根性”追問，作者試圖構(gòu)建

本書概覽了西方倫理學2500余年的發(fā)展，全面討論了古代幸福論倫理學、中世紀基督教倫理學、現(xiàn)代早期的自然法倫理學、理性主義與情感主義倫理學的爭論、功利主義、康德倫理學，以及當代的元倫理學和規(guī)范倫理學的最新發(fā)展，展現(xiàn)了作者對于西方倫理思想史全面而精深的把握。 本書強調(diào)西方倫理思想的連續(xù)性而非斷裂性，很多看似現(xiàn)代甚至當代的