一本能夠幫助我們逆轉(zhuǎn)思維、擺脫內(nèi)耗、走出心理困境的人生煩惱消除指南。 為什么你明明那么努力，卻難以升職加薪；總是把事情搞得一團(tuán)糟，感覺自己好沒用；生活成本居高不下，發(fā)愁老了之后怎么辦；跟心儀的人打招呼，對方卻對自己愛答不理……為什么你有那么多煩惱？同樣的煩惱總是反反復(fù)復(fù)？其實(shí)，所有的煩惱都是

一套幫助孩子認(rèn)識情緒、理解情緒、調(diào)節(jié)情緒的紙板書，適合2-5歲孩子閱讀，全套一共6冊，主題包括付出善意、克服焦慮、培養(yǎng)耐心、學(xué)會(huì)道歉、保持快樂、應(yīng)對憤怒，超多有趣互動(dòng)，每本書后附育兒筆記，針對每個(gè)情緒問題，育兒專家都給出了簡單且實(shí)操性強(qiáng)的應(yīng)對方法，讓孩子的情緒問題迎刃而解。全面提升孩子情商逆商，真正打好心理健康基礎(chǔ)！

《郭任遠(yuǎn)心理學(xué)論叢》一書是我國唯一能登上國際心理學(xué)學(xué)術(shù)殿堂的郭任遠(yuǎn)先生所著，開明書店1928年3月出版。本書主要收錄了郭任遠(yuǎn)一九二一秋至一九二七春在中外雜志上所發(fā)表過的關(guān)于心理學(xué)的論著。主要包括：《我們的本能是怎樣獲得的》（1922），1923年發(fā)表《反對本能運(yùn)動(dòng)的經(jīng)過和我最近的主張》（1923），《一個(gè)心理學(xué)革命者的

本書深入探討了如何在快速變化的世界中，通過提升個(gè)人的適應(yīng)力和成長性來保持競爭力。作者結(jié)合多年的研究和實(shí)踐智慧，提出了一套具體可行的方法，幫助讀者將日常生活中的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)和成長的原材料，并通過反思和行為調(diào)整實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展。 書中提出了六大步驟，從調(diào)整心態(tài)到設(shè)定目標(biāo)，再到實(shí)驗(yàn)和反思，每一步都提供了具體的方法和建議。這些步

據(jù)說，人一生大概會(huì)遇到2920萬人。 地球上，兩個(gè)人相遇的概率是0.00487%，而相愛的概率是0.000049%。 這世界那么多人，誰遇見了誰，都是幸運(yùn)的意外。 在這本書中，程一電臺(tái)創(chuàng)始人、暢銷書作家程一用細(xì)膩動(dòng)人的文筆記錄了15篇溫暖動(dòng)人的故事，記錄了15次美好的遇見。 這其中有考研路上敗給現(xiàn)實(shí)的愛情，和你一起

大腦每時(shí)每刻都在傾聽和回應(yīng)我們的情緒和想法。負(fù)面的情緒和想法讓大腦釋放損害身體的神經(jīng)遞質(zhì)；積極的情緒和想法讓大腦釋放出讓人快樂的神經(jīng)遞質(zhì)。 這本書將44種帶來負(fù)面的情緒和想法比作惡龍和螞蟻，包括：13類過去創(chuàng)傷的惡龍、7類外界干擾的惡龍、9類消極想法之蟻、10類壞習(xí)慣的惡龍、5類流行騙局的惡龍，帶我們識別這些負(fù)面的情緒

培養(yǎng)孩子好好長大 漫畫版鈍感力屏蔽力啟蒙書

心理學(xué)才是科學(xué)的成功學(xué)。因?yàn)槌晒?20%的智力因素80%的非智力因素，心理學(xué)能夠科學(xué)地幫我們提高非智力因素意志力、自控力、行動(dòng)力、共情力、抗壓力、理解力等一切核心競爭力。 心理學(xué)還是當(dāng)代人的心理解惑之書�，F(xiàn)實(shí)中那些讓你迷惑的問題，都可以在心理學(xué)中找到答案。如果你正苦惱各種工作和生活難題，不知該如何解決，那么你要讀一讀本

修正思維地圖 提升人生境界 經(jīng)常陷入情緒內(nèi)耗卻無能為力? 對人際關(guān)系感到心累，忍不住胡思亂想? 總是很焦慮，又不知道在悲觀什么? 當(dāng)情緒“過敏”時(shí)，你有沒有想過這樣一種可能不是你太敏感了，相反，是你還不夠敏感一一對事實(shí)真相和正確的解讀方式不夠敏感。 在人類的認(rèn)知誤區(qū)中，最常出現(xiàn)的錯(cuò)誤就是歸因錯(cuò)誤。它會(huì)帶來錯(cuò)誤的解讀方

自體心理學(xué)，從狹義來講，可以被理解為科胡特所創(chuàng)立的針對自戀疾患的一種精神分析技術(shù)。從廣義來講，自體心理學(xué)可以被理解為幫助臨床工作者理解人類內(nèi)心世界的普適心理學(xué)。當(dāng)我們與來訪者工作時(shí)，我們總是會(huì)好奇他是一個(gè)什么樣的人？他為什么會(huì)這樣？他如何發(fā)生改變？而此過程無法脫離對其自體狀態(tài)的感知和理解。我們甚至可以這樣說，只有在體驗(yàn)