本書通過詳細(xì)介紹各種壓力源和壓力反應(yīng)，以及如何通過實際行動來管理這些壓力，為小學(xué)生及其家庭提供了一種積極的方式來處理日常生活中的壓力。最終目標(biāo)是幫助小學(xué)生掌握一套全面的心理和行為技能，使他們能夠在未來的生活中自信地面對挑戰(zhàn)。書中內(nèi)容通過易于理解的語言和生動的漫畫，被精心組織成每兩頁一組的格式，左頁提供方法的詳細(xì)說明，右

《翼生于暗：逆境中的成長之旅》講述了求學(xué)時期一直很優(yōu)秀的作者在畢業(yè)后入職兩年以來所經(jīng)歷的種種挫敗，以及在困境中如何激發(fā)出斗志，通過自我拯救和不懈奮斗又重拾信心，最后獲得蛻變并再次起飛的過程�！耙砩�于暗”非常貼切地表達(dá)了作者在人生的至暗時刻，不拋棄不放棄，奮發(fā)向上，在逆境中蛻變成長的寓意。作者的心路歷程和經(jīng)驗教訓(xùn)對即將步

本書圍繞著個人職業(yè)發(fā)展，創(chuàng)造性地提出了適應(yīng)時代需要的個人自我培育的方法，包括培育了解自己的能力、培育自我引導(dǎo)力、培育支持自己的能力、培育持續(xù)學(xué)習(xí)的能力和養(yǎng)成自我引導(dǎo)意識等諸多要點，以循序漸進(jìn)的方式引導(dǎo)職場人士無論在什么時候都能定好自己的職業(yè)發(fā)展和人生行走的步調(diào)，著力解決個人職業(yè)發(fā)展中遇到的諸如不知道自身長處、不知道發(fā)展

女人的成長都離不開“富養(yǎng)”，富養(yǎng)不是財富的堆疊，而是精神的給予和自我內(nèi)在價值的發(fā)揮、自我能力的提升。富養(yǎng)表現(xiàn)在五個方面，一是原生家給予的愛的養(yǎng)育；二是在愛情中獲得愛和給予愛，讓小家美滿幸福；三是自我潛能的開發(fā)和自我價值的實現(xiàn)；四是對下一代的富養(yǎng)，給孩子們健康的教育；五是讓自己不斷成長，實現(xiàn)精神的豐盈和富足。如果你能收獲

全書共七章。首先，作者指出性格不是不可以改變，而是我們不想改變，并且介紹了阿德勒“性格并非與生俱來，而是自己主動選擇的結(jié)果”這一觀點。其次，作者分別介紹了攻擊型、防御型等性格類型，并對其表現(xiàn)形式及其改善方法進(jìn)行了分析。最后，作者告訴我們一旦性格改變了，我們的人生也會隨之發(fā)生變化。本書的意圖并不是將人的性格進(jìn)行分類并讓人

在日新月異的時代浪潮中，社會經(jīng)濟與科技創(chuàng)新并肩疾馳，新型商業(yè)模式如雨后春筍般涌現(xiàn)，人們的生活和工作節(jié)奏加快，心理壓力較大，普遍存在這樣或那樣的焦慮感和無助感。為破解這一難題，引領(lǐng)讀者穿越迷霧，找到自我成長的破局之道，《破局生長：快速成為一個很厲害的人》一書應(yīng)運而生，是一本不可多得的成長指南。全書分為四大核心篇章，每一章

本書針對幼兒養(yǎng)育過程中常見的幼兒心理與行為問題進(jìn)行答疑解惑，設(shè)置七部分內(nèi)容，分別是幼兒心理健康基本知識、幼兒的喂養(yǎng)問題、幼兒的排泄問題、幼兒的睡眠問題、幼兒的言語和語言問題、幼兒的行為和情緒問題、幼兒心理與行為健康維護(hù)，共80個問題。每個問題，都給出了專業(yè)而實用的解決方案。

九型人格是近年來倍受美國斯坦福大學(xué)等國際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇并逐漸成為現(xiàn)今最熱門的一門學(xué)科。九型人格的符號(圖形及其內(nèi)之三角形和六角形)充滿了淵源久遠(yuǎn)的古老智慧，可追溯到古希臘畢達(dá)哥拉斯(Pythagoras，572BC—497BC)時代，甚至或更早的時期。這本書不僅是對九型人格理論的詳盡解析，更是一本引導(dǎo)讀者實現(xiàn)自

21世紀(jì)是一個充滿不確定性的時代，而且這種不確定性變得愈加劇烈，就像風(fēng)暴掀起的巨大旋渦一樣，帶來了很多的風(fēng)險、未知和恐懼，那么我們?nèi)绾卧谶@樣的激流世界中生存和發(fā)展呢？“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼聯(lián)合他的團隊針對來自全球各行各業(yè)數(shù)十萬名員工的數(shù)據(jù)和研究，總結(jié)出了應(yīng)對不確定性的5種心理力量：①韌性——在變化中實現(xiàn)蓬勃發(fā)

本書主要研究了特質(zhì)焦慮者對威脅性信息的認(rèn)知加工偏向及其潛在的認(rèn)知機制。本書通過問卷法與實驗法，分三部分進(jìn)行研究。研究一關(guān)注特質(zhì)焦慮者在工作記憶編碼及維持階段加工情緒面孔刺激時的注意控制功能。研究二考察特質(zhì)焦慮者在加工情緒面孔時的視覺工作記憶資源水平。