本書精心設(shè)計195道原創(chuàng)趣味題目，科學(xué)規(guī)劃難度梯度，從入門到高階全面覆蓋。內(nèi)容涵蓋圖形記憶、詞句記憶、數(shù)字記憶等多種題型。每天只需7分鐘，堅持完成全書練習(xí)，顯著提升記憶力！

本書精心設(shè)計180道原創(chuàng)趣味題目，科學(xué)規(guī)劃難度梯度，從入門到高階全面覆蓋。內(nèi)容涵蓋圖形連線、找不同、找相同等多種題型。每天只需7分鐘，堅持完成全書練習(xí)，顯著提升專注力！

本書精心設(shè)計182道原創(chuàng)趣味題目，科學(xué)規(guī)劃難度梯度，從入門到高階全面覆蓋。內(nèi)容涵蓋圖形推理、判斷推理、找規(guī)律等多種題型。每天只需7分鐘，堅持完成全書練習(xí)，顯著提升邏輯思維能力！

本書從運動醫(yī)學(xué)和運動人體科學(xué)兩個角度闡述了快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)和運動生物科學(xué)原理，分析了快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的類型，以及快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練在體育教學(xué)、運動訓(xùn)練、日常生活和工作等不同場景中的應(yīng)用，并且詳細介紹了籃球、足球、排球、橄欖球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、飛盤、舉重、小輪車、跑酷11個體育運動的項目特征、動作特征及相關(guān)

本書分為學(xué)校體育改革與發(fā)展、學(xué)校體育理論知識及應(yīng)用兩篇，內(nèi)容包括：學(xué)校體育改革發(fā)展的現(xiàn)狀、學(xué)校體育改革發(fā)展的趨勢、改革開放以來我國學(xué)校體育政策、學(xué)校體育發(fā)展概況、體育課程、體育教學(xué)基本理論等。

本書以《滿族冰嬉的發(fā)展與數(shù)字化創(chuàng)新》為題，共五章。第一章為滿族冰嬉概述；第二章從滿族冰嬉的歷史發(fā)展與變遷著手，介紹了滿族冰嬉在萌芽、發(fā)展、衰落、融合、繁榮這五個階段的發(fā)展過程；第三章對滿族冰嬉的非遺項目和工具使用進行了詳細的介紹；第四章對滿族冰嬉的數(shù)字化創(chuàng)新探索進行了介紹，具體包括滿族冰嬉文化符號分析與提取、滿族冰嬉文

本書主要介紹青少年科學(xué)健身，從認識什么是科學(xué)體育鍛煉，到講解青少年如何去進行運動，再到適合青少年人群體育鍛煉的內(nèi)容，再到青少年鍛煉的誤區(qū)，最后到青少年運動意外及損傷預(yù)防，每一個章節(jié)都進行了詳細的介紹，文字通俗易懂，每個知識點搭配繪畫。

本書稿以特質(zhì)理論、知識基礎(chǔ)理論和社會認同理論為基礎(chǔ)，從教練員的實踐樣態(tài)出發(fā)，以我國冬奧雪上項目可持續(xù)發(fā)展為目標，實現(xiàn)對我國冬奧雪上優(yōu)勢項目教練員領(lǐng)導(dǎo)力的形成和演化歷程的精準把握，探索我國冬奧雪上優(yōu)勢項目教練員領(lǐng)導(dǎo)力的維度特征，編制我國冬奧雪上優(yōu)勢項目教練員領(lǐng)導(dǎo)力的測量工具，闡釋我國冬奧雪上優(yōu)勢項目教練員領(lǐng)導(dǎo)力可持續(xù)發(fā)展

本書通過圖文的形式，對體能訓(xùn)練的構(gòu)成、體能訓(xùn)練原理與方法的講解，使讀者認識科學(xué)體能訓(xùn)練的重要性；針對上肢、下肢、核心等部位開展訓(xùn)練動作講解，并附有全書動作示范視頻，使讀者掌握雙人體能訓(xùn)練手段；為讀者提供訓(xùn)練計劃，為運動訓(xùn)練提供參考。讀者可以根據(jù)體能訓(xùn)練的需求，針對性選擇不同部位訓(xùn)練動作，結(jié)合超量恢復(fù)原理，科學(xué)設(shè)計訓(xùn)練計

本書共七章，內(nèi)容包括：緒論、高校高水平運動隊的發(fā)展狀況、高校高水平運動隊的整體建設(shè)、我國高校高水平運動隊隊伍建設(shè)的現(xiàn)狀解析、我國高校高水平運動隊隊伍建設(shè)的對策研究、高校高水平運動隊的制度建設(shè)等。