好忙好忙小島系列共3冊,是一套能讓孩子們沉浸數(shù)小時、具有強互動性和游戲性的圖畫書,屬于全景視覺大發(fā)現(xiàn)類,適合3歲以上讀者閱讀。在這套書中,讀者可以走進一座熱鬧又愜意的海島,體驗豐富有趣的工作,感受四季的天氣變化:春日暖陽、夏日傾盆雨、秋日颯颯風與冬日皚皚雪。書中有幾百個角色,閱讀這套書,既是一場對觀察力與專注力的深度訓
筋膜在運動中起著重要的作用。本書通過9章內(nèi)容系統(tǒng)闡述了筋膜的概念及其訓練方法,以幫助練習者針對不同目的開展有效的筋膜訓練。本書從什么是筋膜講起,進而講解了人體的肌筋膜線、筋膜釋放,在此基礎上從感受、靈活性、拉伸、能量和釋放五大策略入手,提供了豐富的訓練動作,最后,本書提供了具有針對性的訓練方案,以達到幫助練習者改善筋膜
本書選取東盟十國的學校體育作為樣本,從學校體育的產(chǎn)生與發(fā)展,學校體育的結構、功能與目標,體育教學,體育課程,體育教師,學校課外體育,學校體育管理及十個國家學校體育相關特色等八個方面探究各國學校體育的發(fā)展歷程,從整體上把握其發(fā)展特征與趨勢,總結學校體育發(fā)展的一般和特殊規(guī)律,以期豐富學校體育領域的學習和研究資源,為教師和研
本畫集為該游戲的官方美術設定集,收錄了盧比孔3行星的概念圖、機甲設計圖、場景原畫,還有客席插畫師的設定畫稿等,讓玩家更深入地了解游戲的世界觀和制作過程。
近年來,體育素養(yǎng)研究在全球體育科學領域熱度持續(xù)攀升,已然成為備受矚目的前沿熱點議題。本書緊跟這一研究趨勢,對近二十年體育素養(yǎng)相關研究文獻展開全面梳理與深度邏輯分析。研究范疇廣泛,既追溯體育素養(yǎng)概念的歷史演變軌跡,又從結構屬性維度進行細致剖析;既對操作測量方法展開系統(tǒng)比較,又在評價與應用層面深入探索。通過大量對比研究,本
本書從開幕式創(chuàng)意、首鋼老工業(yè)區(qū)的涅槃重生、夏季奧運場館的重復利用、科技冬奧的創(chuàng)造性實踐、與國際奧組委交手協(xié)作的點滴等維度,生動展現(xiàn)了一個有活力的整體型社會如何集中力量辦大事,再度舉辦了一屆成功的奧運會,在理念和行動實現(xiàn)了從“展現(xiàn)什么給世界”到“留下什么給中國”的實踐創(chuàng)新。
本書主要內(nèi)容包括:緒論;校園足球與青少年心理發(fā)展的研究述評;研究思路與切入點;足球運動樂趣對青少年抑郁情緒的影響;人際關系和親子關系的鏈式中介作用等。
本書以科研全流程為主線,架構清晰且層次分明,詳細介紹了文獻法、觀察法、實驗法等核心方法,結合體育案例展現(xiàn)操作要點與實踐價值,聚焦科研素養(yǎng),涵蓋科學態(tài)度、道德規(guī)范、知識結構等內(nèi)容,強調(diào)研究者的倫理責任與創(chuàng)新能力。書中通過案例分析強化理論與實踐的融合,并納入數(shù)字化技術的前沿應用,體現(xiàn)方法的時代性。
本書以短小案例的形式進行任務式講解,以柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性的訓練為重點內(nèi)容,有利于習練者短時間內(nèi)掌握并能在碎片化時間里隨時進行習練。
本書詳細介紹高職體育與健康課程中各項體育運動的理論、比賽規(guī)則和基本技術等知識,旨在幫助大學生掌握運動知識和運動技能,培養(yǎng)大學生的運動興趣與習慣,切實增強大學生的身體素質,提高大學生的健康水平。 本書內(nèi)容包括大學體育、體育與健康、科學運動、身體素質的發(fā)展與練習、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運