《青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè)：藥球與壺鈴訓(xùn)練》首先介紹了藥球和壺鈴訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)，解析了它們?cè)谇嗌倌晟眢w素質(zhì)提升鍛煉中的運(yùn)用優(yōu)勢(shì)。接著，《青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè)：藥球與壺鈴訓(xùn)練》采用真人示范、分步驟圖解的形式，對(duì)超過70種動(dòng)作練習(xí)的執(zhí)行步驟、訓(xùn)練部位、主要肌肉、訓(xùn)練板塊和訓(xùn)練目標(biāo)等內(nèi)容進(jìn)行了講解。zui后，《青少年身體訓(xùn)練

“青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作指導(dǎo)叢書”共8冊(cè)，是中國青少年體能訓(xùn)練師認(rèn)證參考教材，并得到了全國體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校聯(lián)合會(huì)的專業(yè)推薦。叢書由國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負(fù)責(zé)人王雄主編，并由多位國內(nèi)青少年體能訓(xùn)練專家、體育教育專家和奧運(yùn)冠軍擔(dān)任專家顧問，旨在幫助青少年進(jìn)行正確的動(dòng)作練習(xí)，得到科學(xué)的鍛煉指導(dǎo)。 《青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作

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青春期是人生最美好，又最困惑的一段時(shí)光。青春期孩子要面臨很多身體發(fā)育、情感關(guān)系、甚至不良誘惑等問題。而青春期孩子獨(dú)立或逆反的心理特點(diǎn)，或家長不當(dāng)?shù)臏贤ê透深A(yù)方式，往往使家庭溝通和教育陷入僵局。嚴(yán)重情況下，孩子會(huì)徹底關(guān)閉心門，陷入迷茫、焦慮、抑郁、偏執(zhí)的心理疾病當(dāng)中，危害青春期孩子的身心健康。家長如何才能夠發(fā)現(xiàn)問題，有效

一場突如其來的新冠肺炎疫情，讓2020年的春天顯得格外特殊。這是自新中國成立以來，我國發(fā)生的一次傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件，是對(duì)國家治理體系和治理能力的一場史無前例的大考。為將疫情防控的生動(dòng)實(shí)踐轉(zhuǎn)化為思想政治理論課教學(xué)的鮮活素材，堅(jiān)定廣大師生戰(zhàn)勝疫情的決心信心，北京市委教育工作委員會(huì)

成年人居家科學(xué)健身方法指導(dǎo)》由國家體育總局體育科學(xué)研究所的健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合成年人居家進(jìn)行的熱身、拉伸活動(dòng)，介紹了成年人居家鍛煉的科學(xué)知識(shí)，還提供了76個(gè)針對(duì)成年人身體素質(zhì)特點(diǎn)的居家動(dòng)作練習(xí)，以及8個(gè)設(shè)計(jì)科學(xué)的成年人居家健身方案，能夠幫助讀者在家進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉，告別肥胖，塑造更加緊實(shí)的身體。 本書

沙盤心理技術(shù)（也叫沙盤游戲）既是心理治療的有效方法，也是心理健康教育的一種手段。本書是部分高校心理老師近年來應(yīng)用團(tuán)體沙盤心理技術(shù)，在高校學(xué)生工作中應(yīng)用與實(shí)踐的集中體現(xiàn)。本書共分為三部分，第一部分是理論篇，介紹當(dāng)前高校學(xué)生工作的現(xiàn)狀與發(fā)展空間，團(tuán)體沙盤心理技術(shù)及其在高校的應(yīng)用概況。第二部分是應(yīng)用設(shè)計(jì)篇，介紹了團(tuán)體沙盤心理

《奇妙的幾何激發(fā)大腦潛能的經(jīng)典名題》共設(shè)置了13個(gè)專題，共收錄了150余道幾何命題，從泰勒斯定理開始，再到托勒密定理、海倫公式等主要的幾何學(xué)定理，還涉及平行公設(shè)、比例理論、面積原理、最短路徑、費(fèi)馬問題以及等周問題等，針對(duì)每一道命題都有詳細(xì)的論證，并對(duì)部分命題背后的歷史人物和故事進(jìn)行了延展，注重剖析命題之間的有機(jī)聯(lián)系，全