1.共包含理論篇與實(shí)戰(zhàn)篇2個(gè)篇章。理論篇從多學(xué)科規(guī)范和更年期疾病管理方面進(jìn)行規(guī)范化教學(xué)指導(dǎo)。實(shí)戰(zhàn)篇從22個(gè)經(jīng)典病例入手,從診斷思路到病情變化及用藥技巧,展現(xiàn)多學(xué)科下的規(guī)范化更年期管理,并配以權(quán)威專家點(diǎn)評(píng),為學(xué)習(xí)者提供完整的學(xué)習(xí)路徑,有較強(qiáng)的教學(xué)價(jià)值。2.全書力求權(quán)威、系統(tǒng)、實(shí)用、規(guī)范,圖文并茂,包含清晰的管理流程圖,重
本書共八章,內(nèi)容包括:大眾亞健康、大眾運(yùn)動(dòng)健身與促進(jìn)健康行為、大眾運(yùn)動(dòng)健身的生理學(xué)原理、大眾科學(xué)的體育鍛煉等。
本書是一本專為老年人編寫的運(yùn)動(dòng)安全指南。本書介紹了老年人常見運(yùn)動(dòng)損傷及其處理和預(yù)防方法。書中解釋了運(yùn)動(dòng)損傷的概念,包括骨折和軟組織損傷等。同時(shí),它解析了老年人在運(yùn)動(dòng)中更容易受傷的原因,如不正確的姿勢(shì)、薄弱的肌肉、錯(cuò)誤的動(dòng)作模式和關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍不足等。為了幫助老年人處理運(yùn)動(dòng)損傷,本書提供了緊急處理原則,即“PRICE”原則
本書收錄甄選的百篇優(yōu)秀作品,內(nèi)容包括健康生活方式、失能/失智預(yù)防、疾病預(yù)防、膳食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)健身、心理健康、保健養(yǎng)生等多個(gè)方面。每篇作品均附“健康小貼士”,傳達(dá)相關(guān)健康核心信息,核心信息為官方發(fā)布或由相關(guān)專家編寫。
《做自己的心理醫(yī)生》一書主要通過描述如何給自己積極的心理暗示以及教我們?nèi)绾慰刂谱约呵榫w這兩種方式展開的。教會(huì)我們掌握一定的方法、技巧,及時(shí)排解情緒和心理上的垃圾,激發(fā)出內(nèi)心深處的自愈力,成為自己的心理醫(yī)生。本書從心理學(xué)視角介紹所謂強(qiáng)大,就是能管好自己的情緒。在復(fù)雜的社會(huì)中,情緒管理顯得尤為重要。這是我們要做自己的心理醫(yī)
本書將以手賬的形式陪伴讀者一整年,圖書內(nèi)容豐富,既有養(yǎng)生食譜、部分中成藥的介紹,十大藥王圖、食物本草插圖、二十四節(jié)氣導(dǎo)引圖、部分中成藥等圖片,以及養(yǎng)生食譜。又可以記錄自己的日常生活、心理活動(dòng)、對(duì)自己想說的話等信息,希望讀者在每一天中都能夠得到自己的關(guān)心和照顧。讀者在每天翻閱和記錄的時(shí)候,逐步養(yǎng)成養(yǎng)生的好習(xí)慣。貫穿圖書的
老年人的性格(老年人的人格與發(fā)展,老年人的人格與心理健康,人格與壽命),老年人的婚姻、家庭與社會(huì)適應(yīng)(老年人的婚姻與心理,老年人的家庭、社會(huì)關(guān)系,特殊群體與老年人溝通的問題與技巧)。
本課程是醫(yī)養(yǎng)照護(hù)與管理專業(yè)核心課程。老年人能力評(píng)估是為了制定和啟動(dòng)以維護(hù)老年人健康和功能狀態(tài)為目的的養(yǎng)護(hù)計(jì)劃,最大限度地提高老年人的生活質(zhì)量,對(duì)老年人的軀體功能、健康狀況、精神心理、社會(huì)支持、經(jīng)濟(jì)情況、生活質(zhì)量等進(jìn)行全面評(píng)價(jià)的多學(xué)科綜合課程。老年人能力評(píng)估讓學(xué)生全面掌握各類老年人能力評(píng)估技術(shù)和手段,包括一般醫(yī)學(xué)和生活狀
《居民健康三字經(jīng)》分為序言、傳染病預(yù)防、合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、心理平衡、遵醫(yī)用藥、居家衛(wèi)生和結(jié)語等9個(gè)部分。全書以三字經(jīng)的形式進(jìn)行編排,并對(duì)每一句三字經(jīng)都進(jìn)行解讀。解讀時(shí),不使用專業(yè)術(shù)語,同時(shí)力求具有行為指導(dǎo)性,并附上實(shí)踐案例和故事。同時(shí),配上漫圖,力求讓老百姓一看就懂、一度就會(huì)、一用就有效果。本書簡(jiǎn)潔、通俗、易懂、朗朗
老年人的認(rèn)知特點(diǎn)(感知覺,老年人的記憶),老年人的智力(智力的評(píng)估與測(cè)量,智力老化,異常認(rèn)知老化,認(rèn)知功能的干預(yù)與訓(xùn)練)。