本書包括學(xué)校體育學(xué)、運動生理學(xué)和運動訓(xùn)練學(xué)三個部分,按章節(jié)劃分,貼近教材,系統(tǒng)梳理了體育學(xué)考研所需專業(yè)知識。每一章節(jié)下包括知識導(dǎo)覽、考點詳解和章節(jié)習(xí)題,先學(xué)再練,學(xué)完就練。以清晰的思維導(dǎo)圖形式幫助學(xué)生快速搭建起知識框架;點撥核心考點,備考有的放矢;詳細拆解每一個考點;致力于為讀者提供高效、務(wù)實、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)參考資料。本書
"本書為普通高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。本書從大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀及現(xiàn)實需求出發(fā),牢固樹立健康第一的理念,以培養(yǎng)學(xué)生興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、掌握運動技能、增強學(xué)生體質(zhì)為目的,貫徹落實教會、勤練常賽的要求,對教材內(nèi)容進行了系統(tǒng)、全面的梳理,既包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等傳統(tǒng)體育項目,也包括大學(xué)生喜愛的健身健美、
本書對學(xué)校體育課程改革的相關(guān)概念、基本理論與原則進行系統(tǒng)闡述,介紹我國學(xué)校體育評估歷史沿革與特點,分析上海市學(xué)校體育課程評估的現(xiàn)狀,對上海體育課程改革第三方評估標(biāo)準(zhǔn)制定的基本認識、目標(biāo)、科學(xué)依據(jù)、制定原則、主要內(nèi)容以及指標(biāo)進行詳細闡述,從學(xué)校、體育教師、學(xué)生三個角度對第三方評估上海市學(xué)校體育課程改革的過程與課改成效做具
《硬核健身:海豹突擊隊型男訓(xùn)練手冊》包含健身必知項目,從身體構(gòu)造及健康的基礎(chǔ)知識、適合各種水平的訓(xùn)練計劃,到身體各部位的訓(xùn)練、各種練習(xí)動作的詳解,以及如何安排營養(yǎng)計劃、避免受傷等。 《硬核健身:海豹突擊隊型男訓(xùn)練手冊》中附有大量插圖,配以訓(xùn)練筆記和自測表,幫助讀者更好地掌握訓(xùn)練的要領(lǐng),解決所有的健身難
運動項目市場特征
同期有氧和力量訓(xùn)練-科學(xué)基礎(chǔ)與應(yīng)用實踐
本書充分考慮了全國普通高等學(xué)校的體育教學(xué)特點,為更適用于高等學(xué)校體育理論和體育技能教學(xué)原則,闡述了與體育相關(guān)的一般理論原則和方法。本書著眼于基本理論知識和基本運動技能的傳授,使學(xué)生了解有關(guān)體育的基本常識,并以此作為今后參加體育鍛煉的理論基礎(chǔ)。本書共分為基礎(chǔ)理論與技能實踐兩個部分,具體包括體育概述、體育與健康概論、科學(xué)參
本書是一本戶外運動教材,是以戶外運動過程中所共有的基本知識、基本技能和安全注意事項為主要教學(xué)內(nèi)容,以培養(yǎng)學(xué)生參與戶外活動和在戶外生存環(huán)境下所具有的身體素質(zhì)、生活生存能力、心理品質(zhì)和戶外生活適應(yīng)為主要目的。本書易學(xué)、實用,易于學(xué)生理解和掌握;注重理論和生活實踐技能相融合,注重知識的實用性、實踐性及戶外生活休閑化特征。它既
本書主要對體育教學(xué)體系的全面建設(shè)、體育教學(xué)的科學(xué)管理展開系統(tǒng)而詳細的研究。在現(xiàn)代體育教學(xué)體系建設(shè)方面,主要研究現(xiàn)代體育教學(xué)的基本理論體系、研究體系、目標(biāo)體系、教學(xué)過程體系、安全保障體系等各類體系的建設(shè);在現(xiàn)代體育教學(xué)管理方面,重點對現(xiàn)代體育教學(xué)管理的理論與發(fā)展、科學(xué)操作與實施進行系統(tǒng)研究。總體上,本書結(jié)構(gòu)完整,邏輯清晰
本書共分十五個項目,內(nèi)容涵蓋體育與健康概述、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉中的衛(wèi)生與運動損傷、職業(yè)性疾病預(yù)防與療法、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動等。