本書(shū)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和提高學(xué)生形體素質(zhì)為主導(dǎo)，以培養(yǎng)高雅氣質(zhì)為目標(biāo)，闡明了形體訓(xùn)練的科學(xué)原理，更是針對(duì)民航崗位特點(diǎn)，制定了一套適合民航從業(yè)人員進(jìn)行形體訓(xùn)練的方法，對(duì)塑造民航服務(wù)人員的良好姿態(tài)和優(yōu)美形體有非常重要的指導(dǎo)意義。本書(shū)共分6章，主要內(nèi)容包括：第1章認(rèn)識(shí)形體美，第2章形體姿態(tài)，第3章形體禮儀，第4章體能素質(zhì)訓(xùn)練，第

本書(shū)針對(duì)健美操教學(xué)與訓(xùn)練兩個(gè)方面進(jìn)行了研究。本書(shū)講述了健美操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、健美操運(yùn)動(dòng)的多元價(jià)值，以及健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)科理論體系，其中對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)和美學(xué)基礎(chǔ)進(jìn)行了分析，探討了健美操運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編科學(xué)理論、健身與競(jìng)技健美操的創(chuàng)編方法，并剖析了健美操有效教學(xué)以及健美操課程教學(xué)，闡述了健美操訓(xùn)練的基本理論以及

本書(shū)共有七章。第一章是團(tuán)體操基礎(chǔ)理論。第二章是團(tuán)體操創(chuàng)編的基本理論與技術(shù)。第三章是團(tuán)體操基礎(chǔ)創(chuàng)編理論與實(shí)踐。第四章是團(tuán)體操動(dòng)作創(chuàng)編理論與實(shí)踐。第五章是團(tuán)體操藝術(shù)裝飾與設(shè)計(jì)。第六章是不同類(lèi)型團(tuán)體操的創(chuàng)編。第七章是團(tuán)體操排練與表演。

本書(shū)面向空中服務(wù)、高速鐵路客運(yùn)服務(wù)、城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理等專(zhuān)業(yè)崗位，根據(jù)人才培養(yǎng)的需求，以學(xué)生形體塑造與崗位氣質(zhì)相匹配為目標(biāo)，力求遵循并滿足“工學(xué)結(jié)合”的指導(dǎo)理念，結(jié)合作者多年實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)編寫(xiě)而成。全書(shū)包括形體認(rèn)知、形體基礎(chǔ)、形體塑造、科學(xué)健身、體能訓(xùn)練五個(gè)單元的內(nèi)容，通過(guò)大量訓(xùn)練方法及步驟的演示教學(xué)，為讀者提供科學(xué)的

本書(shū)以全民健身,科學(xué)運(yùn)動(dòng)為背景,立足具有行業(yè)特色的地方性應(yīng)用型本科民辦院校的需求。結(jié)合高校各專(zhuān)業(yè)開(kāi)設(shè)的形體訓(xùn)練課程特點(diǎn),特別是專(zhuān)門(mén)針對(duì)未接觸過(guò)形體或舞蹈訓(xùn)練的大學(xué)生,介紹了一套形體實(shí)用性訓(xùn)練方法。教程重點(diǎn)突破傳統(tǒng)形體訓(xùn)練運(yùn)用舞蹈、單一運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)性教法,以體態(tài)分析、體態(tài)評(píng)測(cè)、體態(tài)矯正作為形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)。體態(tài)分析環(huán)節(jié),將形

本書(shū)對(duì)健美操課程構(gòu)建的理論與實(shí)踐進(jìn)行了研究，本書(shū)以健美操課程教學(xué)為研究對(duì)象，在全面系統(tǒng)闡述健美操與健美操課程理論內(nèi)容的基礎(chǔ)上，就當(dāng)前我國(guó)健美操課程設(shè)置現(xiàn)狀與健美操課程發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了深入調(diào)查分析與研究，對(duì)于新時(shí)期健美操課程教學(xué)的改革與創(chuàng)新具有重要的學(xué)術(shù)指導(dǎo)與思想啟發(fā)意義。

《體育舞蹈教程/普通高等教育十四五系列教材》全面闡述了體育舞蹈基本理論知識(shí)，對(duì)一些基本的體育舞蹈技能作了詳盡的描述，使學(xué)生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學(xué)地進(jìn)行體育舞蹈體能訓(xùn)練，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。《體育舞蹈教程/普通高等教育十四五系列教材》精選體育舞蹈前沿的理論知識(shí)，講述了體育舞蹈概況、體育舞蹈的音樂(lè)、體育舞蹈教學(xué)法、

要深入研究健美操教育理論體系，首先要研究健美操思想文化，其次要研究健美操的人文原理和科學(xué)原理，本書(shū)就是對(duì)上述內(nèi)容進(jìn)行了多年思考與分析之后寫(xiě)作而成的，全書(shū)包括：健美操教育理論的概述、健美操的分類(lèi)、健美操教育理論體系的構(gòu)建、健美操教學(xué)模式的探索等9章內(nèi)容。

近幾年,健美操、啦啦操運(yùn)動(dòng)逐漸風(fēng)靡世界,國(guó)內(nèi)健美操、啦啦操運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際大賽中的不俗表現(xiàn),充分證明了我國(guó)健美操、啦啦操運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平和在國(guó)內(nèi)的開(kāi)展?fàn)顩r及重視程度。健美操、啦啦操以其內(nèi)容和形式的豐富多樣,場(chǎng)地要求不高、不受年齡、性別限制等特點(diǎn),具有健身、健美、健心和健腦的鍛煉價(jià)值,因此深受到廣大青少年的青睞,也已經(jīng)成為全民

本書(shū)比較全面系統(tǒng)地追溯了靠前體操聯(lián)合會(huì)創(chuàng)立100多年來(lái)的發(fā)展歷程，并以1896—2016年間舉辦的奧運(yùn)會(huì)體操（競(jìng)技體操、藝術(shù)體操、蹦床）比賽和1903—2019年間舉辦的競(jìng)技體操、藝術(shù)體操、蹦床、技巧和健美操5大項(xiàng)目的世界錦標(biāo)賽，以及1953—2019年間舉辦的世界大眾體操節(jié)為切入點(diǎn)，概要性地介紹與分析了各項(xiàng)目賽事舉辦