戰(zhàn)勝肩病——常見肩關(guān)節(jié)疾病100問
定 價：49.8 元
- 作者：周琦、王偉 主編
- 出版時間：2025/7/1
- ISBN：9787122478061
- 出 版 社：化學工業(yè)出版社
- 中圖法分類：R684-44
- 頁碼：302
- 紙張：
- 版次：01
- 開本：32開
本書由海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院（上海長征醫(yī)院）關(guān)節(jié)外科團隊合力編寫。采用問答形式，介紹了肩關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)、常見肩關(guān)節(jié)疾病、各種肩關(guān)節(jié)疾病的典型表現(xiàn)、肩關(guān)節(jié)疾病的臨床評估和輔助檢查、肩關(guān)節(jié)疾病的預防、肩關(guān)節(jié)疾病的治療、肩關(guān)節(jié)疾病術(shù)后康復訓練、肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后常用輔助器具的使用、肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后及出院后常見問題。內(nèi)容通俗、淺顯易懂，具有科學性、實踐性、可操作性。適合健身愛好者，以及肩關(guān)節(jié)疾病患者及家屬閱讀參考。
周琦，醫(yī)學博士，副教授�，F(xiàn)任海軍軍醫(yī)大學附屬長征醫(yī)院關(guān)節(jié)外科及運動醫(yī)學中心副主任醫(yī)師。兼任中國骨科菁英會運動醫(yī)學全國委員、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運動醫(yī)學委員會全國委員、上海市醫(yī)師協(xié)會骨科分會肩肘學組委員、上海市科技普及志愿者協(xié)會健康科普分會骨科委員會常務(wù)委員、上海市社會醫(yī)療機構(gòu)協(xié)會骨科分會運動醫(yī)學專業(yè)委員會委員、上海市中西醫(yī)結(jié)合學會骨傷科委員會青年委員。專注于運動醫(yī)學及關(guān)節(jié)外科，擅長肩、膝、踝、髖、肘關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，及保膝手術(shù)（單髁、截骨），關(guān)節(jié)置換手術(shù)。擅長肩關(guān)節(jié)傷�。缧鋼p傷、肩復發(fā)性脫位、肩周炎）、膝關(guān)節(jié)傷病（膝交叉韌帶損傷、半月板損傷、髕骨脫位、膝骨關(guān)節(jié)炎等）、踝關(guān)節(jié)傷�。着�、踝韌帶損傷、踝撞擊癥、踝軟骨損傷等）的診斷和微創(chuàng)治療。個人年收治及獨立主刀關(guān)節(jié)鏡手術(shù)600余臺。負責主持上海市衛(wèi)健委自然科學基金1項。已在國際SCI系列雜志發(fā)表論文及國內(nèi)權(quán)威核心期刊di一作者及通信作者發(fā)表論著15篇。獲全軍運動醫(yī)學青年論壇yi等獎，多次在COA、SICOT等國內(nèi)外骨科權(quán)威會議上作發(fā)言報告。獲國家發(fā)明專利1項。主編參編專著3部。參與國家自然科學基金和衛(wèi)生部基金研究多項。國際關(guān)節(jié)鏡膝關(guān)節(jié)運動醫(yī)學協(xié)會（ISAKOS）會員，亞太膝關(guān)節(jié)鏡與運動醫(yī)學協(xié)會（AKPASS）會員。
王偉，
第一部分 基礎(chǔ)篇 001
1.你了解肩關(guān)節(jié)嗎？ 002
2.肩關(guān)節(jié)是如何運動的？ 007
3.肩關(guān)節(jié)有哪些常見�。� 010
4.哪些動作對肩關(guān)節(jié)有害？ 012
5.肩關(guān)節(jié)一動就響是怎么回事？ 016
6.肩關(guān)節(jié)異常是肌肉力量弱造成的嗎？ 018
7.什么是肩周炎？ 030
8.肩周炎的高發(fā)人群有哪些？ 032
9.有哪些原因可能導致肩周炎？ 036
10.肩痛就是肩周炎嗎？ 039
11.肩膀突然劇痛可能是什么問題？ 042
12.什么是肩袖？為什么肩袖容易引起損傷？ 044
13.肩袖損傷一定會有外傷史嗎？ 046
14.有哪些勞損和動作易導致肩袖損傷？ 049
15.什么是肩關(guān)節(jié)脫位？ 052
16.發(fā)生肩關(guān)節(jié)脫位的原因有哪些？ 055
17.肩關(guān)節(jié)脫位可以自行處理嗎？怎樣處理才是正確的？ 056
18.什么是肩峰撞擊綜合征？ 060
19.哪些原因容易引起肩峰撞擊綜合征？ 062
20.如何預防肩峰撞擊綜合征？ 065
21.什么是肩關(guān)節(jié)盂唇損傷？ 067
22.哪些動作容易引起肩關(guān)節(jié)盂唇損傷？ 070
23.出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)的原因有哪些？ 072
24.頸椎病會導致肩關(guān)節(jié)疾病嗎？ 077
25.什么是巨大肩袖撕裂？ 079
26.胳膊抬不起來是怎么回事？ 082
27.年輕女性追求的“直角肩”是肩關(guān)節(jié)疾病嗎？ 084
28.肩膀疼也可能是內(nèi)臟出了問題嗎？ 086
29.生活中如何保養(yǎng)肩關(guān)節(jié)？ 088
第二部分 診斷篇 093
30.肩痛一定是肩關(guān)節(jié)疾病嗎？ 094
31.肩痛有很多種，表現(xiàn)也大不同，如何鑒別不同的疼痛？ 096
32.肩膀的疼痛點在哪里？ 098
33.不良姿勢會導致肩關(guān)節(jié)疼痛嗎？ 102
34.肩關(guān)節(jié)總是咔咔響是怎么回事？ 105
35.肩袖損傷有哪些癥狀？ 108
36.肩袖損傷分為哪幾類？ 110
37.肩周炎與肩袖損傷如何區(qū)別？ 114
38.肩袖損傷應(yīng)該做哪些檢查？會不會過度檢查？ 116
39.肩袖損傷能夠保守治療嗎？ 118
40.肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)會出現(xiàn)哪些癥狀？ 121
41.肩關(guān)節(jié)疾病有哪些常用的評估表？ 123
42.肩關(guān)節(jié)疾病需要進行哪些影像學檢查？ 129
43.肩關(guān)節(jié)疾病有哪些特殊體格檢查？ 131
44.肩膀受傷怎么自測有無脫臼？ 136
45.老年人肩膀脫臼有哪些診斷要點？ 139
46.“五十肩”的典型表現(xiàn)有哪些？ 142
第三部分 治療篇 147
47.肩關(guān)節(jié)鏡是微創(chuàng)手術(shù)嗎？ 148
48.什么是肩關(guān)節(jié)置換術(shù)？ 150
49.什么是關(guān)節(jié)PRP注射治療？打了就能好嗎？ 154
50.肩關(guān)節(jié)痛時要做什么檢查？ 156
51.肩關(guān)節(jié)不同部位的疼痛提示是什么疾��？ 161
52.肩部疼痛都需要做手術(shù)嗎？ 165
53.肩袖肌群的評估方法有哪些？ 166
54.自測肩袖損傷的方法有哪些？ 171
55.肩袖損傷后如何治療？能保守治療嗎？ 173
56.肩袖損傷的手術(shù)需要多長時間？ 178
57.肩袖損傷手術(shù)完成后還可以做CT、MRI、超聲檢查嗎？ 178
58.肩袖損傷術(shù)后會影響正常生活嗎？會有后遺癥嗎？ 181
59.肩袖損傷術(shù)后什么時候能拆線、換藥、洗澡？ 182
60.肩袖損傷術(shù)后需要多長時間才能恢復？ 182
61.肩袖撕裂若不治療會越來越嚴重嗎？ 183
62.年紀大了，肩袖損傷還要做手術(shù)嗎？ 186
63.如何治療肩周炎？ 188
64.肩周炎也有要手術(shù)的時候嗎？ 191
65.肩膀脫位嚴重嗎？可以自行處理嗎？如何處理才是正確的？ 193
66.肩關(guān)節(jié)脫位一定要進行手術(shù)治療嗎？ 195
67.如何治療習慣性關(guān)節(jié)脫位？ 198
68.如何治療肩峰撞擊綜合征？ 201
69.年紀輕輕，摸不到后背怎么辦？ 204
70.經(jīng)常按摩對肩關(guān)節(jié)疾病有用嗎？ 207
第四部分 康復篇 211
71.哪些手術(shù)后必須要佩戴肩關(guān)節(jié)外展枕？肩關(guān)節(jié)外展枕如何佩戴才是正確的？為什么睡覺也要戴？ 212
72.肩袖損傷術(shù)后如何進行康復訓練？ 214
73.肩袖損傷的康復需要多長時間？ 220
74.肩袖修復術(shù)后患者如何進行康復訓練？ 224
75.肩袖修復術(shù)后粘連嚴重該如何進行康復鍛煉？ 227
76.肩袖損傷術(shù)后康復可以使用針灸治療幫助恢復嗎？ 229
77.耳穴壓豆法能用在肩袖修復術(shù)后的康復中嗎？ 231
78.肩袖手術(shù)后會影響正常生活嗎？ 234
79.肩袖損傷術(shù)后肌肉早期康復的簡單方法是什么？ 237
80.肩袖損傷術(shù)后兩周軟化瘢痕的方法有哪些？ 243
81.肩袖損傷術(shù)后一個月還是感覺肩部有疼痛感，是正�，F(xiàn)象嗎 ？ 246
82.老年人肩袖巨大撕裂修復術(shù)后早期的注意事項有哪些？ 248
83.巨大肩袖撕裂術(shù)后多久可以持重？ 250
84.肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后如何進行屈肘鍛煉？ 252
85.肩關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何進行康復？ 254
86.肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后還有哪些物理治療方法可以幫助康復？ 257
87.肩關(guān)節(jié)痛時，到底是多運動還是少運動？ 260
88.肩周炎疼痛期度過后的處理方案有哪些？ 262
89.經(jīng)穴疏導推拿治療能緩解肩袖損傷修復術(shù)后的疼痛癥狀嗎？ 267
90.肩膀又厚又硬還疼痛，怎樣進行康復訓練？ 269
91.緩解肩痛的康復動作有哪些？ 272
92.化解凍結(jié)肩，如何動起來？ 276
93.體外沖擊波如何治療肩周炎？ 278
94.肩膀活動受限了怎么辦？ 281
95.肩關(guān)節(jié)損傷后要怎樣鍛煉才能改善？ 283
96.得了肩周炎，怎樣進行功能鍛煉？ 284
97.該如何恢復肩關(guān)節(jié)撞擊綜合征？ 287
98.撓不到背，如何一招解決肩關(guān)節(jié)活動受限，讓你撓背更自由？ 293
99.肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后康復鍛煉的注意事項有哪些？ 294
100.肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后佩戴外展支具的注意事項有哪些？ 296
參考文獻 299
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