焦慮是兒童青少年群體最常見的情感困擾。幸運的是,得到適當治療的焦慮兒童和青少年通常能夠獲得顯著的改善,然而,這個問題往往因為被誤解或忽視而未能得到及時的識別和干預。孩子們的心靈可能會被各種各樣的擔憂所困擾,無論是對動物的恐懼,與父母的分離焦慮,還是對可能會說出或做出令人尷尬事情的恐懼。焦慮的表現(xiàn)形式多種多樣,可能是頻繁的頭痛和胃痛,過度的害羞,或是突如其來的脾氣發(fā)作。通過這本書,我們希望能為您揭示焦慮的多面性,并提供有效的解決策略,幫助孩子走出困境,重新?lián)肀Э鞓泛妥孕诺纳睢?/pre>
北京市海淀區(qū)心理康復醫(yī)院(北京市海淀區(qū)精神衛(wèi)生防治指導中心)是一所以精神、心理和康復診療為主要特色,集醫(yī)療、公共衛(wèi)生、教學科研為一體的二級專科醫(yī)院,是海淀區(qū)唯一一家區(qū)屬精神疾病專科醫(yī)院,秉承“崇德、精醫(yī)、普愛、志遠”的發(fā)展理念,以先進診療理念、優(yōu)質醫(yī)療服務獲得廣泛好評。面向市民提供精神心理門診、情緒門診、認知門診、中醫(yī)神志門診、心理治療等全方位的精神心理診療服務。 作者計劃出版一套《心理健康科普叢書》,共6冊,包括《認識抑郁》、《撫平焦慮》、《擺脫強迫癥》、《走出自閉》、《克服情感障礙》、《消除成癮》。
開篇故事 小悅與隱形的“焦慮怪獸”
第一部分 焦慮的基礎知識
什么是焦慮
焦慮障礙的癥狀
第二部分 詳解各類焦慮障礙
分離焦慮障礙——不僅僅是“想媽媽的眼淚
選擇性緘默癥——被“鎖住”的嘴巴
社交焦慮障礙——孩子的“隱形枷鎖”
特定恐怖癥——“小怕怕”成“大”問題
驚恐障礙——“嚇破膽”的“恐慌旋風”
廣泛性焦慮障礙——亂如麻的小擔憂成為心頭重石
第三部分 焦慮在兒童與青少年中的特點與影響
常常被忽視的兒童期焦慮
“小擔憂”還是真正的困擾
焦慮未經(jīng)治療的后果
身體不適通常是兒童體驗焦慮的方式
焦慮在青少年中的特殊性
青少年的焦慮與兒童時期有何不同
焦慮與拒絕上學
焦慮與不良習慣
焦慮與抑郁的雙重挑戰(zhàn)
焦慮與行為問題
焦慮如何導致問題行為
“壞脾氣”的偽裝者
學校里的“問題孩子”
焦慮還是 ADHD
續(xù)篇導讀
參考文獻
術語解析
附錄
相關量表