抑郁不僅是成人的難題,它也可能悄悄影響我們心愛的孩子。它的痕跡可能表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、易怒、精力缺乏,甚至是對曾經(jīng)喜愛的活動失去興趣。抑郁癥往往在青少年時期初現(xiàn)端倪,然而令人震驚的是,即便是學(xué)齡期兒童也可能遭遇這種“心靈感冒”。
本書旨在為家長和教師提供一個深刻的洞察,幫助您識別和理解抑郁癥的早期信號,以及它如何影響孩子的日常生活。通過了解、關(guān)心和正確的引導(dǎo),我們可以為孩子創(chuàng)造一個更為明亮和充滿支持的未來。
北京市海淀區(qū)心理康復(fù)醫(yī)院(北京市海淀區(qū)精神衛(wèi)生防治指導(dǎo)中心)是一所以精神、心理和康復(fù)診療為主要特色,集醫(yī)療、公共衛(wèi)生、教學(xué)科研為一體的二級?漆t(yī)院,是海淀區(qū)唯一一家區(qū)屬精神疾病?漆t(yī)院,秉承“崇德、精醫(yī)、普愛、志遠(yuǎn)”的發(fā)展理念,以先進(jìn)診療理念、優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)獲得廣泛好評。面向市民提供精神心理門診、情緒門診、認(rèn)知門診、中醫(yī)神志門診、心理治療等全方位的精神心理診療服務(wù)。 作者計劃出版一套《心理健康科普叢書》,共6冊,包括《認(rèn)識抑郁》、《撫平焦慮》、《擺脫強(qiáng)迫癥》、《走出自閉》、《克服情感障礙》、《消除成癮》。
開篇故事 小南的治愈之路
第一部分 抑郁癥的常見種類與跡象
抑郁癥的種類
重性抑郁障礙——情緒掉進(jìn)深不可測的黑暗
持續(xù)性抑郁障礙——綿長不散的“心靈雨季”
破壞性心境失調(diào)障礙——隨時噴發(fā)的情緒“小火山” 8
經(jīng)前期煩躁障礙——生理周期支配的“情緒潮汐” 10
季節(jié)性情感障礙——日光減少時的“心靈冬眠”
青少年抑郁的跡象
了解抑郁的跡象
“暴躁”背后的抑郁世界
抑郁與焦慮的雙重漩渦
抑郁癥的隱憂
為什么早期干預(yù)至關(guān)重要
第二部分 抑郁癥的表現(xiàn)形式與影響因素
不同群體的抑郁表現(xiàn)
不同年齡段,抑郁癥的表現(xiàn)有何不同
青春期女孩為何更容易情緒多變
抑郁的影響因素
父母的抑郁如何影響孩子
使用社交軟件是否會導(dǎo)致抑郁癥
第三部分 抑郁癥的干預(yù)方案
抑郁癥的診斷
常見的抑郁癥類型
其他可能導(dǎo)致癥狀的原因
從臨床醫(yī)生那里可以獲得什么
抑郁癥的治療
心靈的解碼
藥物的輔助
揭秘藥物治療
家庭參與
家庭中可以觀察到的抑郁跡象
用理解和支持陪伴孩子走過抑郁的陰霾
治療效果不佳時父母該怎么辦
播撒積極的種子
幫助孩子接受治療
照顧好自己
參考文獻(xiàn)
術(shù)語解析
附錄
相關(guān)量表