這是一本寫給大眾的心理學小書。古魯是一只長著紅耳朵、紅鼻子、紅嘴巴的熊，內(nèi)心充滿沖突和自我質(zhì)疑的她在迷茫時偶然來到了月球旅館。這是一個心靈穿梭的空間，在這里，成年的古魯回到過去，以未來的視角與小古魯進行對話，用通俗的心理學知識解決了小古魯?shù)睦Щ�，幫助她穿越了生命里的七道難關(死亡與父母的關系、外貌的困擾、與他人的關系、生命的意義等)。最終，成年的古魯也跨越了自我的限制，治愈了過往的傷痛，與自己達成了和解。這是一只小熊(孩子)的成長故事，更是一只大熊(成年人)自我探索、自我治愈的旅程。