本教程共分為十章，根據(jù)健美操的最新規(guī)則，并結(jié)合主編以往的健美操教學經(jīng)驗，分別從健美操概述、健美操教學的基礎理論與方法、健美操的教學與指導、健美操的訓練方法、健美操體能訓練、健美操動作及組合、健美操的音樂與動作創(chuàng)編、健美操的競賽與評分方法、競技健美操的創(chuàng)新與發(fā)展、健美操的一般教學項目等方面進行了闡釋。

《大學健美操基礎教程》編寫將理論與實踐結(jié)合，注重內(nèi)容的全面性和教學形式的創(chuàng)新性，使之可以得到更加廣泛的使用，不僅能夠為健美操專項課程的教師提供教學參考，也可為高校健美操專業(yè)隊的教練員提供最新的資料參考，還為高校組織健美操賽事活動提供參考。