本教材依據2010年sTCw公約馬尼拉修正案、《中華人民共和國海船船員培訓大綱》(2021版)、《中華人民共和國海船船員考試大綱》(2022版)等編寫。全書共7章，第一章海上求生概述；第二章海船救生設備：第三章應變部署和演習；第四章棄船時的行動；第五章水中的求生行動；第六章救生艇筏上的求生行動；第七章獲救。