本書共七章，前面六章把自驅(qū)型分成六個方面進行拆解，分別是自控力、獨立思考力、情緒管理能力、行動決策力、自主意識、時間管理力，最后一章以總結(jié)的形式，寫出夫妻關(guān)系、父母情緒控制力、對孩子的態(tài)度、運動、興趣等方面對孩子的影響。