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控制焦慮 
定 價(jià)：58 元
當(dāng)前圖書(shū)已被 28 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)！
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這是一本心理自助式的書(shū)籍，讀者可以通過(guò)這本書(shū)感受到支持、學(xué)習(xí)到自我對(duì)話(huà)，學(xué)習(xí)到分步驟的小方法，從而減少焦慮、壓力感和恐懼。
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