第一章　芭蕾舞單元課
　第一節(jié)　概述
　 一、訓(xùn)練體系的特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)
　 二、教材內(nèi)容的選取原則和依據(jù)
　 三、芭蕾舞單元課基本內(nèi)容介紹
　第二節(jié)　教學(xué)進(jìn)程
　 一、課程性質(zhì)及課時(shí)量
　 二、課堂任務(wù)
　 三、課堂主要內(nèi)容
　 四、課程進(jìn)度表
第三節(jié)　女班課堂示例
　一、“芭蕾一”第l套課(恢復(fù)課)
　 二、“芭蕾二”第4套課(期中考試課)
　三、“芭蕾三”第7套課(期末考試課)
第四節(jié)　男班課堂示例
一、“芭蕾一”第7套課(期末考試課)
二、“芭蕾二”第8套課(期末考試課)
三、“芭蕾三”第3套課(期中考試課)
第二章　現(xiàn)代舞單元課
第一節(jié)　概述
一、現(xiàn)代舞訓(xùn)練的特點(diǎn)
二、現(xiàn)代舞訓(xùn)練的價(jià)值與優(yōu)勢(shì)
三、對(duì)于現(xiàn)代舞訓(xùn)練的幾點(diǎn)說(shuō)明
第二節(jié)　教學(xué)進(jìn)程
一、課程性質(zhì)及課時(shí)量
二、課堂任務(wù)
三、訓(xùn)練功能歸類(lèi)
四、課程進(jìn)度表
第三節(jié)　課堂示例(節(jié)　選)
一、常用動(dòng)作技術(shù)及舞姿狀態(tài)
二、呼吸與身體活動(dòng)訓(xùn)練
三、蹲訓(xùn)練
四、滾地訓(xùn)練
　 五、倒地與復(fù)起訓(xùn)練
　六、步伐移動(dòng)訓(xùn)練
第三章　中國(guó)古典舞單元課
　第一節(jié)　概述
　一、訓(xùn)練體系的特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)
　 二、教材內(nèi)容的選取原則和依據(jù)
　 三、基本內(nèi)容介紹
　第二節(jié)　教學(xué)進(jìn)程
　一、課程性質(zhì)及課時(shí)量
　 二、課堂任務(wù)
　三、課堂內(nèi)容
　 四、課程進(jìn)度表
　第三節(jié)　女班課堂示例(結(jié)業(yè)課)
一、把上訓(xùn)練
二、把下訓(xùn)練
三、跳躍訓(xùn)練
　第四節(jié)　男班課堂示例(結(jié)業(yè)課)
一、把上部分
二、把下部分
參考文獻(xiàn)
后記