◎ 這是一本讓你讀懂當(dāng)下和未來(lái)，職場(chǎng)與生活的成長(zhǎng)之書(shū)。告訴你：一步有一步的歡喜，酣暢淋漓地過(guò)好當(dāng)下的每天，紅塵高歌，恣意生活。
很多人一味追求所謂的“詩(shī)和遠(yuǎn)方”，卻忽略了本該恣意享受的當(dāng)下。本書(shū)就是從這個(gè)點(diǎn)出發(fā)，提醒人們：唯有充實(shí)、無(wú)所顧忌、酣暢淋漓地走好當(dāng)下的每一步，不被條條框框所束縛，過(guò)好當(dāng)下的每一天，才能給自己一個(gè)更加明亮的未來(lái)，才不辜負(fù)這僅有一次的人生！

◎ 《你只是看起來(lái)很努力》作者李尚龍、《如果你想過(guò)1%的生活》作者楊奇函、《中國(guó)新聞周刊》主筆楊時(shí)旸傾情作序推薦本書(shū)。
★ 《你只是看起來(lái)很努力》作者李尚龍推薦本書(shū)：蕭蕭依凡說(shuō)人生只有一次。我想，是的，尤其是在你還能飛翔的青春歲月里。去折騰地活著，去用熱血點(diǎn)燃這個(gè)世界吧！畢竟，人只有一次生活的機(jī)會(huì)，就該暢快的活好每一天！
★ 《中國(guó)新聞周刊》主筆楊時(shí)旸推薦本書(shū)：每個(gè)年輕人都注定會(huì)經(jīng)歷迷茫，蕭蕭依凡在用自己的切身經(jīng)驗(yàn)與思考，努力破除迷障。
★ 《你若不傷，愛(ài)就無(wú)恙》作者李愛(ài)玲推薦本書(shū)：常常會(huì)覺(jué)得喝膩了純雞湯，那就在蕭蕭依凡平實(shí)而有溫度的文字里，在一個(gè)個(gè)真實(shí)而鮮活的故事中，感受酣暢淋漓地活法。
★ 《美人的底氣》作者王珣推薦本書(shū)：讀蕭蕭依凡的文字，就像是打開(kāi)了另外一個(gè)新世界。所有的努力都是為了不辜負(fù)我們自己，沒(méi)有抱怨，捂緊傷痛，風(fēng)中奔跑，唯有成長(zhǎng)才是一場(chǎng)暢快淋漓。而精彩的人生，就是如此，一樣一樣試出來(lái)的。

◎ 本書(shū)經(jīng)典語(yǔ)錄
★ 只有酣暢淋漓地生活，才能使我們生命里的每個(gè)細(xì)節(jié)更完美，才能每一分每一秒都是自己想要的，在人生旅途中才不至于左顧右盼，不至于糾結(jié)沉淪。
★ 那些你想做的，就安然地邁開(kāi)步子去做吧。有一天，你也會(huì)從海的那邊回來(lái)，告訴那些對(duì)你說(shuō)不可能的人，海的那邊是地平線，或者海的那邊有美麗的海市蜃樓。哪怕海的那邊，還是海，又有什么關(guān)系。那些跟你說(shuō)著不可能的人，不是還站在海的這邊戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢嗎？
★ 終有一天，驀然回首，那些走過(guò)的荊棘，就像變了一個(gè)魔法一樣，居然開(kāi)出了漫天的煙花，給我們一個(gè)不一樣的絢麗人生。
★ 活成自己想要的樣子，這永遠(yuǎn)是一件比虛無(wú)的優(yōu)雅更重要的事情。每個(gè)人的生活，都有著不為人知的糟糕。但是，將我們從糟糕和不堪里區(qū)分出來(lái)的，就是那面帶微笑“仰望星空”的與眾不同，始終帶著對(duì)過(guò)去坦然的接納和原諒，對(duì)未來(lái)熱切的仰望和憧憬。