為什么有些人在親密關(guān)系、職場(chǎng)、社交、個(gè)人成長(zhǎng)等方面十分順利，有些人卻處處碰壁？除了運(yùn)氣、環(huán)境等外部因素外，到底是什么在影響一個(gè)人的成功？在人生的關(guān)鍵時(shí)刻，是什么決定了人們的行動(dòng)，進(jìn)而影響了一個(gè)人的命運(yùn)？答案是你的心智成熟度，而影響我們心智成熟度的重要能力是心智化能力，你可以將其理解為“讀心”。 心智化能力是我們理解世界

內(nèi)在療愈·用自己的方式取悅自己 我們要用自己的方式取悅自己，這是一種對(duì)自我價(jià)值的肯定與珍視。不是依賴外界的贊譽(yù)或貶低來定義自己的價(jià)值，也不是盲目地迎合他人的喜好來尋求認(rèn)同，而是深知自己的需求，懂得如何讓自己快樂，如何讓自己滿足。 本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，選用了充滿哲理的故事，從多種角度闡述了了解自己的需求，懂得如何

接納：內(nèi)心平和從而獲得和保持快樂 我們每個(gè)人都渴望幸福和快樂，然而，幸福的關(guān)鍵在于你要先接納你自己，才能朝著美好的人生努力，才能找到讓心靈沉靜的方法，才會(huì)觸摸到幸福。你若盛開，清風(fēng)自來，你變美好了，一切就都美好了。 本書從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，運(yùn)用從容而舒緩的語言，將如何接納自己的智慧娓娓道來，輕柔地提醒世間所有熱

青春期教育核心問題書系將心理學(xué)知識(shí)和常見教育問題巧妙融合，由高校專家團(tuán)隊(duì)傾力打造。《青春期，父母要懂的心理學(xué)》主要講述：每一位父母都希望自己能成為孩子的朋友，都希望孩子有什么心里話會(huì)時(shí)間告訴自己，可往往事與愿違。其實(shí)孩子并不是不愿意向你吐露心聲，而是你需要了解孩子心里的想法，才能找到與孩子溝通的恰當(dāng)方式。本書深諳孩子的

心理學(xué)與腦力思維書系圍繞“事業(yè)與成就—趨勢(shì)與思維”主題，由知名專業(yè)團(tuán)隊(duì)打造，以嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)的筆觸促進(jìn)個(gè)體全方位成長(zhǎng)。在生活中，我們都希望能夠給他人留下一個(gè)良好的印象，以便他人能夠接納我們，從而使社交順利進(jìn)行。本書屬于實(shí)用心理學(xué)讀本，解讀第一印象的七個(gè)基本要素。全面而準(zhǔn)確地向讀者展現(xiàn)第一印象的真實(shí)面貌。介紹諸多與第一印象有

很多人會(huì)把自我等同于自私，甚至把自我視為洪水猛獸，但實(shí)際上，大多數(shù)人的痛苦，根源都在于自我塑造不成功。而這套書的目的，就是幫你建立強(qiáng)大且真實(shí)的自我：深入理解自我發(fā)展的過程和難點(diǎn)；發(fā)現(xiàn)那些讓你痛苦的問題的根源；找回被愛和愛人的能力，活出真實(shí)的自己……幫助讀者直面內(nèi)心的弱點(diǎn)，克服膽怯、懦弱，增強(qiáng)勇氣，樹立信心，找到改變自己

現(xiàn)代社會(huì)紛繁復(fù)雜，每個(gè)人都在社會(huì)上占據(jù)一席之地。然而，在傳統(tǒng)教育下成長(zhǎng)起來的我們總是太過靦腆與謙虛。如何才能突破內(nèi)心屏障，把握自己人生的每一次機(jī)會(huì)呢？我們每時(shí)每刻都可能受到“不好意思”的傷害，比如，不好意思爭(zhēng)取自身利益使你經(jīng)濟(jì)受損，不好意思拒絕使你處處受到欺壓。本書將會(huì)讓你徹底認(rèn)識(shí)到“不好意思”給你帶來的危害，從而讓你

本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，講授了如何成為內(nèi)心強(qiáng)大的人的“必修心理課程”，內(nèi)容包括：“激發(fā)心理力量：做最勇敢的自己”“以小見大：洞悉細(xì)微心理現(xiàn)象背后的奧秘”“正確認(rèn)知自我：釋放真實(shí)的自己”等。

本書根據(jù)心態(tài)決定情緒的思想觀點(diǎn)，分為三大篇，運(yùn)用大量的實(shí)例闡釋和證實(shí)了情緒對(duì)一個(gè)人的身體、心理、工作、人際等生活中的一切所造成的巨大影響，并提出了許多有效的調(diào)控和管理自我情緒的方法和方式，形成一套行之有效的“情緒掌控法”，從而幫助讀者在生活中保持好情緒，在人生中擁有好心態(tài)。遠(yuǎn)離“情緒病”，做情緒的主人。這是一本專業(yè)與趣

本書立足于“個(gè)人能力提升”問題，講述的是一個(gè)如何跳出舒適圈、突破自我、實(shí)現(xiàn)新的蛻變的思路，并告誡我們?cè)诼殬I(yè)生涯中一定要帶著探索的精神去做一些有挑戰(zhàn)性的嘗試。