養(yǎng)育是一件痛并快樂的事情，然而對(duì)于一些父母來(lái)說，痛苦的部分很多，而快樂總是難以尋覓。“如果你抑郁，說明你活在過去；如果你焦慮，說明你活在未來(lái)”，《正念養(yǎng)育：做不焦慮不控制的父母》為父母提供了一種“活在當(dāng)下”的正念養(yǎng)育方法，它幫助父母開啟一段自我療愈的旅程，重塑親子關(guān)系，不僅助力孩子成長(zhǎng)，也變成更好的自己。 本書通過條

本書是一部融合心理學(xué)理論與育兒實(shí)踐的科學(xué)養(yǎng)育指南，通過50個(gè)結(jié)構(gòu)化正念教養(yǎng)游戲，系統(tǒng)構(gòu)建兒童心理成長(zhǎng)的支持體系。全書以正念教養(yǎng)為核心，將東方冥想智慧與認(rèn)知行為療法、積極心理學(xué)等經(jīng)典理論結(jié)合，開創(chuàng)性地提出可視化積極冥想。內(nèi)容涵蓋專注力培養(yǎng)、自信心建立、壓力管理、學(xué)習(xí)能力提升、考試焦慮管理、情緒管理、品格塑造等兒童發(fā)展的關(guān)

本書通過大量臨床案例和社會(huì)觀察，揭示了高學(xué)歷父母在養(yǎng)育子女過程中常見的誤區(qū)：過度干涉、言行矛盾、溺愛無(wú)度，并深入剖析了高學(xué)歷父母如何因完美主義與虛榮心陷入教養(yǎng)誤區(qū)。作者特別批判了“早期教育狂熱”，提出“腦育三階段”理論——0—5歲應(yīng)通過野外探索培育“身體之腦”，6—14歲應(yīng)發(fā)展知識(shí)型“聰明之腦”，10—18歲應(yīng)塑造共情

《青春期突圍：成長(zhǎng)型父母的進(jìn)階課》是一本為家長(zhǎng)量身定制的成長(zhǎng)指南，也是一套讓家校師生共赴成長(zhǎng)的行動(dòng)方案。本書以千余個(gè)真實(shí)案例為基石，圍繞“成長(zhǎng)”這一核心，凝練成六大階梯式解決方案：幫你從“滅火隊(duì)員”轉(zhuǎn)型為“成長(zhǎng)教練”；學(xué)會(huì)溫暖溝通，奠定教育基礎(chǔ)；調(diào)節(jié)情緒，與孩子共情；在日常小事中提升孩子品行；喚醒孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，提升成

照顧孩子可能會(huì)讓人不知所措，尤其是當(dāng)很多人說他們有“正確”答案的時(shí)候。設(shè)想，如果你不按照指導(dǎo)去做，而是像個(gè)科學(xué)家一樣為人父母呢？你要盡可能全面地搜集現(xiàn)有的基于證據(jù)的信息，然后仔細(xì)看看它與你家這個(gè)獨(dú)一無(wú)二的孩子有什么關(guān)系，這就是作者科學(xué)家埃瑪·伯恩博士在為人父母后在做的事。 這本書將告訴你，你的孩子在神經(jīng)和生理上正在發(fā)

本書以成熟的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和理論為依據(jù)，結(jié)合本人的研究實(shí)踐以及家長(zhǎng)的案例，介紹0到6歲孩子智力開發(fā)和情感發(fā)展的科學(xué)方法。根據(jù)學(xué)齡前孩子大腦發(fā)育以及認(rèn)知與心理發(fā)展特點(diǎn)，介紹早期開發(fā)孩子潛能的實(shí)用方法。結(jié)合中國(guó)家長(zhǎng)的養(yǎng)育習(xí)慣，通過案例介紹開發(fā)潛能的日常做法。例如，如何用語(yǔ)言開發(fā)孩子大腦潛能，如何溜娃，如何與孩子建立并保持親密關(guān)系

為什么有的孩子會(huì)做計(jì)劃表，能按時(shí)完成作業(yè)，有目標(biāo)，有動(dòng)力？為什么有的孩子沒有時(shí)間觀念，總是拖拉磨蹭，催也催不動(dòng)？孩子拖拖拉拉，家長(zhǎng)火冒三丈。其實(shí)孩子拖拉磨蹭并不是懶，而是很多因素綜合作用的結(jié)果，也是很多具體問題產(chǎn)生的信號(hào)。要解決孩子拖拉磨蹭的問題，需要精準(zhǔn)洞察問題產(chǎn)生的原因，對(duì)癥下藥，消除孩子的抵觸情緒，提供恰到好處的

本書運(yùn)用了案例研究的方式，試圖從家庭親子教育和幼兒園親子課程兩個(gè)視角，全維度、綜合性呈現(xiàn)親子教育經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐操作方法。以廣大家長(zhǎng)、幼兒教師、教育機(jī)構(gòu)管理者等為閱讀主群，匯集了家庭親子游戲、入園親子體驗(yàn)綜合活動(dòng)、幼兒園主題家園共育課程三維案例，通過多種類型、多元主題的親子活動(dòng)課程，啟發(fā)帶動(dòng)廣大讀者在閱讀中獲得直觀的親子互動(dòng)

本書立足于“輕松養(yǎng)育”的概念，從溝通方式、情緒管理、學(xué)習(xí)激勵(lì)、夫妻相處、自我成長(zhǎng)幾個(gè)板塊入手，為父母提供行之有效的緩和親子關(guān)系的方法，實(shí)現(xiàn)輕松養(yǎng)育。書中列舉了30個(gè)常見的養(yǎng)育痛點(diǎn)，結(jié)合真實(shí)的多場(chǎng)景案例，全方位解讀育兒過程中的常見困境，同時(shí)借助心理學(xué)的方法理論，教會(huì)父母激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力和抗挫力，助力孩子勇敢面對(duì)困難和應(yīng)

《不用督促的學(xué)習(xí)：專注力培養(yǎng)篇》是一本寫給父母看的關(guān)于培養(yǎng)孩子專注力的家庭教育方面的書籍。“專注力”這么一個(gè)專業(yè)的名詞，在當(dāng)今時(shí)代已經(jīng)成為大多數(shù)父母口中的常用詞。本書作者通過分析人類大腦的特點(diǎn)，告訴父母專注力問題不是孩子的問題，而是全人類的通病，所以要接納孩子。同時(shí)，通過對(duì)相關(guān)案例的分析，從保護(hù)好專注力、養(yǎng)成專注習(xí)慣、