本書緊緊圍繞農(nóng)村家庭生活，從基本的衛(wèi)生與安全習(xí)慣、科學(xué)合理的飲食、孕產(chǎn)期婦女的保健、嬰幼兒的看護(hù)及喂養(yǎng)、青少年的教育指導(dǎo)、老年人的身心健康、常見(jiàn)疾病的防治、日常疾患和意外的救護(hù)、家庭藥箱的管理等關(guān)乎人體健康的方面分別進(jìn)行了詳細(xì)的論述說(shuō)明，并給出了簡(jiǎn)便明確易操作的預(yù)防措施和指導(dǎo)建議。
隨著社會(huì)的發(fā)展，尤其是物質(zhì)文明的豐富和進(jìn)步，我們擁有了前所未有的物質(zhì)享受，而與此相反，身體狀況、精神狀況、幸福感等卻每況愈下，諸多的煩惱和不適相伴而生。作者認(rèn)為，正是因?yàn)槲覀冊(cè)絹?lái)越多地遠(yuǎn)離了自己的本性，越來(lái)越多地忘記了自己本來(lái)的面目，所以我們?cè)谕庠诘呢S富多彩下，內(nèi)在仍然感到匱乏和痛苦。我們?cè)诿Ｈ粺o(wú)知的狀態(tài)下創(chuàng)造了“病癥
《再生育技術(shù)服務(wù)指南》是在總結(jié)四川5·12汶川特大地震災(zāi)害后再生育服務(wù)工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，由一批長(zhǎng)期從事一線臨床工作的專家撰寫而成的工作指南。5·12汶川特大地震災(zāi)害后再生育服務(wù)工作面臨了患者高齡比例大、健康狀況復(fù)雜等困難，但仍取得了成效�？偨Y(jié)和積累的經(jīng)驗(yàn)，不僅有利于各種天災(zāi)人禍后失去子女夫婦
本書以心理健康的基本原理和方法為主線，以老年人為對(duì)象，全面介紹了老年人心理健康及保健常識(shí)。針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)中老年人心理健康方面所遇到的種種問(wèn)題，進(jìn)行適當(dāng)?shù)卦忈專⑴湟院侠淼慕ㄗh。目的是幫助廣大老年朋友了解自我；幫助廣大中青年朋友了解老人，關(guān)愛(ài)老人，陪伴老人度過(guò)退休心理轉(zhuǎn)變期，祥和幸福地度過(guò)晚年生活。
本書以一篇篇小品文的形式，介紹了日常生活中那些看似平常卻與我們的健康息息相關(guān)的生活行為，倡導(dǎo)人們通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣為自己的健康加分；同時(shí)，書中系統(tǒng)性梳理了心腦血管疾病、糖尿病等幾大常見(jiàn)慢性疾病的防治要點(diǎn)。對(duì)于一些大眾耳熟能詳?shù)慕】嫡擃}，作者用淺明易懂的語(yǔ)言給出了它們背后的生理學(xué)原理；又將流于表面的、口口相傳、真假難辨的說(shuō)
《健康的邏輯：生活行為與慢性病》從一位醫(yī)學(xué)界人士的角度出發(fā)，以一篇篇小品文的形式，介紹了日常生活中應(yīng)注意的生活行為與習(xí)慣及應(yīng)對(duì)一些常見(jiàn)疾病的要點(diǎn)。對(duì)于一些大眾耳熟能詳?shù)慕】抵R(shí)，作者給出了它們背后的生理學(xué)原理；將流于表面的口口相傳、真假難辨的說(shuō)法，變成了具體的、有指導(dǎo)性的知識(shí)：而對(duì)于一些誤傳的信息，予以了澄清。 《健
老老恒言由清代曹庭棟所著，是一部老年養(yǎng)生學(xué)專著。周作人對(duì)《老老恒言》評(píng)價(jià)極高，認(rèn)為是給老年人看的“好書”，是可以作為“六十壽禮”的書�！独侠虾阊浴肪o緊圍繞老年人長(zhǎng)壽養(yǎng)生這一主題，不務(wù)空言，不近丹藥，不求仙方，而是從日常生活的方方面面人手，慎起居、節(jié)飲食，切切于日用瑣碎，淺近易行，告訴人們衣食住行皆可養(yǎng)生，行走坐臥均有學(xué)
《再生育咨詢指南》是由國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委婦幼健康服務(wù)司和全國(guó)婦幼衛(wèi)生監(jiān)測(cè)辦公室編寫的一套指導(dǎo)有再生育意愿夫婦的圖書。本書以科學(xué)備孕喂重點(diǎn)，旨在通過(guò)宣傳教育和咨詢指導(dǎo)，使有再生育意愿的夫婦了解控制生育間隔的意義，知曉自身面臨的風(fēng)險(xiǎn)，包括不能成功受孕，在懷孕呵分娩過(guò)程中發(fā)生產(chǎn)科并發(fā)癥以及不能獲得健康新生兒等，幫助他們理性地做出
對(duì)于跑步、游泳、球類等運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，健走是一項(xiàng)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)具有不同運(yùn)動(dòng)能力人群在任何年齡段、任何地方和時(shí)間都適合開展的運(yùn)動(dòng)，且身體不易受到損傷，還能有助人們?cè)谶M(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)時(shí)提升效果，可謂一走多得。在多數(shù)人的觀念中，健走與散步類似，但二者有著天壤之別。書中科學(xué)而系統(tǒng)地介紹了從零基礎(chǔ)到中高級(jí)健走的全面知識(shí)，還包括熱身與
本書是作者花費(fèi)十年時(shí)間，采訪了16家三甲醫(yī)院的41位專家，編寫而成。內(nèi)容包含心腦血管、腫瘤、腎病、關(guān)節(jié)炎、感冒發(fā)燒、見(jiàn)風(fēng)頭痛等常見(jiàn)疾病的防治知識(shí)。希望通過(guò)本書提升全民醫(yī)療常識(shí)，從而讓大家學(xué)會(huì)防止與自測(cè)，有效減少發(fā)病率，減少排錯(cuò)門診，吃錯(cuò)藥，耽誤病情等事件發(fā)生的概率。破除謠言，去偽存真，從科學(xué)的角度告訴你，怎么才能不得病
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