本書由國家隊(duì)游泳教練何海濱編寫，是其多年運(yùn)動員及執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)之作，適合游泳教練、體育老師以及游泳愛好者閱讀。本書講解了游泳安全注意事項(xiàng)、游泳的起源與發(fā)展以及涉及推進(jìn)力、能量消耗等基礎(chǔ)知識，然后介紹了熟悉水性練習(xí)，并重點(diǎn)講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿游泳技術(shù)及訓(xùn)練方法,還針對損傷預(yù)防提供了相關(guān)指導(dǎo)。全書內(nèi)容系統(tǒng)

本書由游泳世錦賽冠軍陳慧佳編寫，通過分步驟圖解的方式，詳細(xì)介紹了適合不同水平的游泳愛好者學(xué)習(xí)的游泳技術(shù)，不僅可以為游泳愛好者提供學(xué)習(xí)參考，還可以為游泳教練和體育老師提供豐富的教學(xué)內(nèi)容和參考經(jīng)驗(yàn)。本書從游泳場地、裝備以及相關(guān)術(shù)語等基礎(chǔ)知識講起，然后著重講解了開始游泳前需要進(jìn)行的熱身活動，熟悉水性練習(xí)，自由泳、仰泳、蛙泳、

自游泳被列入奧運(yùn)會競賽項(xiàng)目，這一廣受人們喜愛的體育項(xiàng)目在人們的日常生活、體育運(yùn)動、健康鍛煉中從未缺席。游泳運(yùn)動對青少年也是益處頗多，如促進(jìn)成長發(fā)育，健美體型，提高免疫力和適應(yīng)能力等。本書著眼于游泳訓(xùn)練與青少年健康的緊密關(guān)系進(jìn)行挖掘闡釋，主要內(nèi)容包括：游泳運(yùn)動的起源、發(fā)展、演進(jìn)，游泳運(yùn)動對青少年的價(jià)值，游泳運(yùn)動的生物學(xué)特

本書內(nèi)容共分為水域救援歷史與發(fā)展、水域救援基礎(chǔ)知識、平靜水域救援、激流水域救援、冰域救援、潛水救援、水域救援裝備、水域救援組織管理與培訓(xùn)八章,同時(shí)收集編寫了典型案例,內(nèi)容較為系統(tǒng)全面,可為救援隊(duì)伍開展水域救援培訓(xùn)提供參考與借鑒。

本書的編寫是以大連理工大學(xué)平靜水域潛水體驗(yàn)課程為基礎(chǔ)，以潛水運(yùn)動的初學(xué)者為對象，緊密結(jié)合了潛水運(yùn)動的知識原理、技能學(xué)習(xí)與安全實(shí)踐。書中首先闡述了潛水運(yùn)動的知識理論及應(yīng)用、潛水器材裝備及使用；隨后詳細(xì)說明了平靜水域潛水的技術(shù)技巧，在提供開放水域潛水參考知識的同時(shí)簡要介紹了潛水附屬裝備與潛水健康及安全。面對五育并舉的培養(yǎng)目

本書旨在通過對輪滑項(xiàng)目的分析，探究3-6歲幼兒發(fā)展指南，對幼兒在輪滑中可能會遇到的問題進(jìn)行重點(diǎn)剖析，提高幼兒對損傷的預(yù)防能力，促進(jìn)幼兒動作發(fā)展，提高幼兒的運(yùn)動能力，為其日后更好地進(jìn)行輪滑訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。

本書為促進(jìn)冬季項(xiàng)目在中國的普及和發(fā)展,特別是實(shí)力薄弱的冬奧雪上項(xiàng)目和發(fā)展水平不高的大眾滑雪運(yùn)動,書稿著眼于服務(wù)體育強(qiáng)國夢國家戰(zhàn)略,立足于我國發(fā)展薄弱且發(fā)展意義極其重大的冬奧雪上運(yùn)動,抓住影響發(fā)展水平提高的關(guān)鍵因素,在識別我國冬奧雪上項(xiàng)目競技實(shí)力提升與大眾滑雪運(yùn)動協(xié)同發(fā)展機(jī)會的基礎(chǔ)上,構(gòu)建兩者協(xié)同發(fā)展機(jī)制,并進(jìn)行討論分析

我國冰雪運(yùn)動起步較晚，制冰師、造雪師等相關(guān)人才需求的增長也是近幾年才凸顯出來，當(dāng)前我國還沒有專門培養(yǎng)制冰師、造雪師的教材，解決冰雪專業(yè)人才供需矛盾需要一個(gè)過程�！侗�雪運(yùn)動專業(yè)人才培訓(xùn)教程》分為上、下兩篇，分別介紹了制冰師、造雪師所需掌握的基本知識，彌補(bǔ)了我國制冰師、造雪師專業(yè)人才培養(yǎng)教材缺乏的空白，為相關(guān)人員提供可學(xué)習(xí)

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本書介紹了國內(nèi)外越野滑雪訓(xùn)練研究與比較、越野滑雪科學(xué)化訓(xùn)練原理、越野滑雪科學(xué)化訓(xùn)練方法、越野滑雪科學(xué)化訓(xùn)練的訓(xùn)練質(zhì)效評價(jià)與監(jiān)控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科學(xué)化訓(xùn)練方法實(shí)踐應(yīng)用、越野滑雪常見問題解答及越野滑雪科學(xué)化訓(xùn)練、監(jiān)控方法在其他競速體能項(xiàng)目應(yīng)用建議等內(nèi)容。本書有助于幫助我國教練員了解越野滑雪目前國際訓(xùn)練理念、科學(xué)