什么？看一本漫畫(huà)書(shū)就可以戒煙？沒(méi)錯(cuò)！這不是開(kāi)玩笑，而是無(wú)數(shù)煙民成功戒煙后的共同心聲。繼《這書(shū)能讓你戒煙》文字版掀起戒煙熱潮之后，亞倫·卡爾又推出了他的戒煙新作《這書(shū)能讓你戒煙（圖解版）》，給不喜歡看長(zhǎng)篇累牘的文字的讀者帶來(lái)了福音。與純文字版《這書(shū)能讓你戒煙》相比，圖解版的內(nèi)容更簡(jiǎn)單、更有趣、更有效，讓你在

本書(shū)是本套叢書(shū)的總論，精選與人類(lèi)生活密切相關(guān)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，介紹給廣大讀者。幾乎所有的疾病都和人體的免疫功能有關(guān)，讓廣大群眾了解基本的免疫學(xué)知識(shí)十分重要。多年來(lái)影響社會(huì)穩(wěn)定、醫(yī)患關(guān)系的很多熱點(diǎn)比如疫苗事件、魏則西事件等，多與社會(huì)大眾對(duì)免疫學(xué)知識(shí)的了解比較欠缺有關(guān)，本套叢書(shū)有助于廣大群眾對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的了解。本套叢書(shū)的特色是通過(guò)

本書(shū)從老年人的排泄、軀體、安全以及精神、心理和認(rèn)知這四類(lèi)問(wèn)題出發(fā)，詳細(xì)地闡述所有問(wèn)題發(fā)生的原因、后果、預(yù)防以及簡(jiǎn)單易行有效的處理和保健方法。本書(shū)力求內(nèi)容科學(xué)系統(tǒng)，取材貼近生活，文字通俗易懂，具有很好的可讀性和實(shí)用性。 本書(shū)適合老年科醫(yī)護(hù)人員及相關(guān)醫(yī)學(xué)院學(xué)生閱讀。

本書(shū)為關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)的人們，提供了一幅完整的心理成長(zhǎng)地圖。人的內(nèi)心發(fā)展可以分為三個(gè)階段：療愈、靜心與開(kāi)悟。療愈階段所要解決的是，情緒清理和心理創(chuàng)傷的愈合，人只有經(jīng)過(guò)有效的心靈療愈，心才有可能靜下來(lái)，從而進(jìn)入第二個(gè)階段，靜心。隨著人的心越來(lái)越靜，會(huì)涌現(xiàn)出越來(lái)越多的靈感與智慧，即“靜生慧”，人有幸開(kāi)始打通和連接內(nèi)心的智

決定組建家庭是一個(gè)令人改變終生的決定。一旦你確定“造人”計(jì)劃，有很多全新的知識(shí)需要去了解，包括懷孕這條路上的潛在風(fēng)險(xiǎn)和問(wèn)題。梅奧診所的生育專(zhuān)家可以幫助你不斷努力、直至成功生育。這本書(shū)便于使用、資源豐富，為廣大備孕夫妻提供了許多解釋與說(shuō)明。從生活方式到膳食建議，從理解排卵周期到尋求醫(yī)學(xué)幫助，本書(shū)覆蓋了全方位的、有益

本書(shū)為讀者在產(chǎn)后護(hù)理與運(yùn)動(dòng)康復(fù)方面打開(kāi)了一個(gè)創(chuàng)新性的科學(xué)視角，彌補(bǔ)了醫(yī)療照護(hù)與健身指導(dǎo)之間的缺口，提供了極為實(shí)用的日常訓(xùn)練方法。 書(shū)中的訓(xùn)練計(jì)劃將教你：如何讓“媽咪肚”恢復(fù)平坦；如何緩解產(chǎn)后身體疼痛；如何正確照顧孩子以減輕疼痛；如何預(yù)防日常勞作帶來(lái)的損傷；如何進(jìn)行安全的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。讓你的身體迅速“彈回去”

本書(shū)分理論和實(shí)踐兩篇，內(nèi)容包括：健康概述、中老年人身心特點(diǎn)、中老年人健身常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)、中老年人體質(zhì)測(cè)量與評(píng)價(jià)、中老年人科學(xué)運(yùn)動(dòng)處方、合理營(yíng)養(yǎng)與中老年人運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)與中老年人情緒管控等。主要面向社區(qū)健身指導(dǎo)員和志愿者在指導(dǎo)中老年人安全健身時(shí)使用。

本書(shū)針對(duì)中老年人的生理特征、日常生活、飲食健康、體育鍛煉、疾病防治等方面進(jìn)行了詳盡、全面的講解，并圍繞主題編寫(xiě)了365則健康知識(shí)。重點(diǎn)闡述了中老年人常見(jiàn)病和多發(fā)疾病，以及心理疾病的自我調(diào)理。

本書(shū)分為特殊老年疾病的關(guān)懷性觸摸、老年常見(jiàn)疾病的防治與護(hù)理、老年惡性腫瘤的防治與護(hù)理三個(gè)章節(jié)，主要病種包括高血壓、腦卒中、白內(nèi)障、糖尿病、冠心病、骨質(zhì)疏松等16類(lèi)疾病。每一種疾病從概念、癥狀、發(fā)病原因、預(yù)防措施、日常保健與護(hù)理、常見(jiàn)誤區(qū)等幾個(gè)方面展開(kāi)。

《與健康相伴：鐵路女職工健康手冊(cè)》從理論到實(shí)踐，分別從疾病及診療、生理、心理、性、保健、美容與減肥等方面對(duì)鐵路女職工健康知識(shí)進(jìn)行普及，同時(shí)還針對(duì)這些病征給出了有效的治療措施。《與健康相伴：鐵路女職工健康手冊(cè)》內(nèi)容全面，條理清晰，通俗易懂，可謂是女職工的健康**。