本書(shū)闡述了速度的基礎(chǔ)知識(shí)，包括速度的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了速度的測(cè)試方法；接著概述了速度的訓(xùn)練方法，并通過(guò)多步驟圖文詳細(xì)講解了包括啟動(dòng)練習(xí)、加速練習(xí)、速度練習(xí)、速度耐力練習(xí)和反應(yīng)速度練習(xí)在內(nèi)的速度練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了基礎(chǔ)速度、專項(xiàng)速度、體育測(cè)試提升的訓(xùn)練計(jì)劃。全書(shū)內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能有效

本書(shū)由國(guó)家體育總局青少年體育司和國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所聯(lián)合主編，提供了兒童青少年靈敏性訓(xùn)練的科學(xué)知識(shí)和動(dòng)作指導(dǎo)。本書(shū)首先闡述了靈敏性的基礎(chǔ)知識(shí)，包括靈敏性的定義、分類、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了靈敏性的測(cè)試方法；接著概述了靈敏性的訓(xùn)練方法，并通過(guò)多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了靈敏性練習(xí)，包括錐桶練習(xí)、繩

本書(shū)闡述了平衡性的基礎(chǔ)知識(shí)，包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了平衡性的方法；接著概述了平衡性的訓(xùn)練方法，并通過(guò)多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括BOSU球練習(xí)、平衡墊練習(xí)、欄架練習(xí)和其他練習(xí)在內(nèi)的平衡性練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對(duì)不同年齡段兒童青少年的平衡性訓(xùn)練計(jì)劃。全書(shū)內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能

本書(shū)闡述了平衡性的基礎(chǔ)知識(shí)，包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了平衡性的測(cè)試方法；接著概述了平衡性的訓(xùn)練方法，并通過(guò)多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括BOSU球練習(xí)、平衡墊練習(xí)、欄架練習(xí)和其他練習(xí)在內(nèi)的平衡性練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對(duì)不同年齡段兒童青少年的平衡性訓(xùn)練計(jì)劃。全書(shū)內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)

本書(shū)闡述了協(xié)調(diào)性的基礎(chǔ)知識(shí)，包括協(xié)調(diào)性的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了協(xié)調(diào)性的測(cè)試方法；接著概述了協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練方法，并通過(guò)多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括靜態(tài)練習(xí)、動(dòng)態(tài)徒手練習(xí)和動(dòng)態(tài)器材練習(xí)在內(nèi)的協(xié)調(diào)性練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對(duì)不同水平、專項(xiàng)、體育測(cè)試等的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練計(jì)劃。全書(shū)內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能

本書(shū)結(jié)合目前國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)界對(duì)體育賽事和物流資源的理解與定義,對(duì)大型體育賽事物流資源的內(nèi)涵進(jìn)行系統(tǒng)的剖析,對(duì)大型體育賽事物流資源的特征進(jìn)行了歸納和總結(jié),并從協(xié)同學(xué)的角度,分析了大型體育賽事物流資源協(xié)同管理的機(jī)理,提出了構(gòu)建了大型體育賽事物流資源協(xié)同管理的動(dòng)態(tài)聯(lián)盟運(yùn)行模式,結(jié)合自身和大型賽事的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和云計(jì)算理論,總結(jié)大型體

本書(shū)以“以體育人，以德樹(shù)人”為宗旨，以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)、提高學(xué)生的體育鍛煉能力、培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣為主線，將體育、健康、娛樂(lè)融為一體，引導(dǎo)學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣，最終達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨煉學(xué)生意志，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的目的。全書(shū)包括八個(gè)模塊，模塊一介紹了學(xué)校體育與健康的關(guān)系、體育衛(wèi)生保健等方面的知識(shí)，模塊二至

全書(shū)共6篇20章，主要內(nèi)容包括體育概述、新時(shí)代體育與健康新理念新思想、邁進(jìn)大健康時(shí)代、運(yùn)動(dòng)性病癥和運(yùn)動(dòng)損傷、武術(shù)、跆拳道、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、啦啦操、健美、游泳、極限飛盤等。本書(shū)圖文并茂，不僅增加了可讀性，而且使得具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到了更好的展現(xiàn)。本書(shū)在內(nèi)容編排上，針對(duì)體育項(xiàng)目或動(dòng)作特點(diǎn)

本書(shū)對(duì)新時(shí)代背景下對(duì)我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)的理論進(jìn)行了系統(tǒng)全面的研究與探索。首先，對(duì)大學(xué)體育教學(xué)的基本理論及其發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行審視，以便于讀者能夠?qū)Υ髮W(xué)體育教學(xué)的基本知識(shí)進(jìn)行一定的把握；其次，基于現(xiàn)實(shí)需求對(duì)新時(shí)代背景下我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)思維的轉(zhuǎn)變、教學(xué)設(shè)計(jì)的優(yōu)化、教學(xué)內(nèi)容的豐富、教學(xué)方法的運(yùn)用、教學(xué)手段的創(chuàng)新、教學(xué)模式的設(shè)計(jì)、教學(xué)

本書(shū)是根據(jù)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》編寫的。本書(shū)全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持社會(huì)主義辦學(xué)方向，以立德樹(shù)人為根本，以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng)，將推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)