《再見,小馬虎》我的外號是“小馬虎”,當(dāng)參加考試時,我總是說這是每個人都知道的問題,我對100分充滿信心,但是結(jié)果并不總是符合預(yù)期。我努力學(xué)習(xí),但成績?nèi)圆焕硐。有一天,我學(xué)習(xí)了如何“如何獲得100分的4個秘訣”……1.認(rèn)真讀題,在問題下面劃線2.易混淆的關(guān)鍵詞畫圈3.把題目化繁為簡4.計算后寫答案《上課不走神》第一堂課
《如何提問》為思想者指南系列叢書中的一本,屬于該系列下的“大眾篇”,供廣大讀者使用!度绾翁釂枴芬粫闹饕獌(nèi)容為如何讓提問更有效、更一針見血,以此幫助讀者提高提問的能力和效率,讓他們的日常溝通及工作更順利有效。
本書從破解他人微表情和微反應(yīng)的一般準(zhǔn)則和方法入手,結(jié)合心理學(xué)的定律、效應(yīng)和應(yīng)用策略等,讓讀者通過對方的言談舉止,觀人于細微、察人于無形,輕松把握對方的心理,從容地為人處世。
本書結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容,分析脾氣產(chǎn)生的原因、發(fā)作的引子,產(chǎn)生的后果,教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣,從而遠離憤怒的世界。同時結(jié)合富有趣味性的生動故事和實例,細致解析生活中人們會出現(xiàn)的不良情緒,教會讀者控制自己的壞脾氣,巧妙擺脫不良情緒的束縛,讓自己的生活每天都五彩斑斕、充滿陽光。
《青少年情緒管理:21天情緒管理管理訓(xùn)練營》讀者對象:7-15歲孩子的家長。目前,我國有三億多中小學(xué)生,他們正處于社會變革時期,又恰逢生理、心理變化階段,所以這一階段是各種心理矛盾、沖突的多發(fā)期。也就是我們常說的叛逆期。影響學(xué)生叛逆的原因是多方面的,既與學(xué)生的生理、遺傳因素有關(guān),更取決于家庭、學(xué)校、社會三方面環(huán)境的影響
本書作者用美國咨詢大師莫瑞·鮑恩(MurayBowen)的家庭系統(tǒng)理論來觀察職場中的你,以及你的同仁、上司、下屬或客戶之間的情緒反應(yīng)與流動,進而分析、解構(gòu)每個人在工作上遇到的困境及其背后更深層的問題。 認(rèn)識鮑恩理論的八大概念后,不需要有專業(yè)心理學(xué)背景,人人都能了解自己,了解情緒、認(rèn)知與行為模式。同時,能幫
人腦認(rèn)知控制能力對于我們的社會有重要作用,其檢測識別具有重要的實際意義。目前,相關(guān)研究缺少全面進行人腦認(rèn)知控制評價的實驗平臺,提出的認(rèn)知控制相關(guān)計算指標(biāo)存在缺陷,并且沒有針對單次腦電樣本進行檢測識別的方法。該書主要通過建立全面評價人腦認(rèn)知控制能力的綜合的認(rèn)知控制實驗平臺,采集實驗者的認(rèn)知控制腦電數(shù)據(jù)。通過數(shù)據(jù)處理方法,
本書是關(guān)于如何改善、利用各種負面情緒,讓負面情緒為己所用的一本心理自助圖書。書中從心理學(xué)角度分析了憤怒、隱忍、好勝心、虛榮、焦慮、不安等常見的負面情緒產(chǎn)生的原因,并指出其實這些負面情緒中都包含著巨大的能量,如果處理好了,其實可以在相應(yīng)的方面更成功。本書就各種負面情緒都給出了怎樣加以利用的方法,讓這些負面情緒更好地為我們
這本書采用漫畫的形式,生動形象地給孩子們展示了一套情緒管理方法。書中包括認(rèn)識我們的情緒、紛紛擾擾的消極情緒、能管理好情緒才能更優(yōu)秀、主動創(chuàng)造積極情緒、用積極情緒化解壓力和挫折,共五篇33單元,每一單元都包括情緒壓力的場景、點評、“成長中的煩惱”“我會這樣想”“自我情緒管理能力訓(xùn)練”“成長問答”“小貼士”等模塊,幫助大家
潛意識是影響人們心理與精神的無形力量,許多心理障礙的根源都可以在潛意識中找到答案。如果能夠化解潛意識內(nèi)的矛盾沖突,將其帶入到意識域,使得有心理問題的人們對其有所領(lǐng)悟,并在現(xiàn)實原則的指導(dǎo)下糾正或消除潛抑的情結(jié),建立正確與健康的心理結(jié)構(gòu),那么,人們的心理障礙也便自然而然地化于無形了。本書正是基于此意,希望能引領(lǐng)人們逐步深入