全部的你，也可以稱全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潛能。我們所看到、聽到、聞到、嘗到、摸到……的任何東西，全都是透過神經(jīng)系統(tǒng)的電子信號(hào)傳出來的認(rèn)知，經(jīng)過腦部處理而轉(zhuǎn)出來的念相。但我們卻將一切形式當(dāng)作真實(shí)，創(chuàng)造出我們所認(rèn)為的人生。楊定一博士希望從理論的層面，打開“全部生命”的藍(lán)圖，包括

本書嘗試通過系統(tǒng)化地梳理關(guān)于衰老、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、藥物、荷爾蒙、癌癥、腦卒中、心臟病、糖尿病、肥胖、骨質(zhì)疏松以及阿爾茨海默病等各種病癥的相關(guān)知識(shí)，使讀者能真正地理解那些成千上萬的信息碎片。

《神圣的你》認(rèn)為要達(dá)到人的全面的健康、整體的幸福必須先修正生命的失衡，讓左右腦回歸平衡。只要左右腦恢復(fù)平衡，身體的自律神經(jīng)系統(tǒng)也自然跟著回到平衡，每一個(gè)細(xì)胞得到放松，身心也就平衡�！渡袷サ哪恪返摹吧袷ァ保�反映的是內(nèi)在生命和外在世界的接軌，達(dá)到和諧、完美、平安的境界。但如何去整合內(nèi)在生命和外在世界，即是《神圣的你》想探討

我們每天在不知不覺中會(huì)使用超過十種的化學(xué)物質(zhì)，同時(shí)毫不知情地將其釋放到環(huán)境中。原本是考慮到經(jīng)濟(jì)便捷而被開發(fā)制造出來的化學(xué)物質(zhì)，卻將我們自己的生活置于險(xiǎn)地。像這樣的化學(xué)物質(zhì)或多或少會(huì)積蓄在我們體內(nèi)。但遺憾的是，我們的身體并沒有可以將這些有害的化學(xué)物質(zhì)完全凈化并迅速排出的功能。因此，日常生活中吸收的化學(xué)物質(zhì)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地在人體

健身是個(gè)好東西，疼痛也是，這是一天忙碌的工作后，和自己對(duì)話的過程。雕塑自己也許是世界上難的事情之一，因?yàn)榉艞壴偃菀撞贿^，只是一個(gè)瞬間的事情。但是這條路一旦開始，真的會(huì)讓人不舍得結(jié)束。希望大家通過《健身減肥書健身冠軍的瘦身塑形課》，都能發(fā)現(xiàn)自己的不同。

叢書包括：法醫(yī)科學(xué)、化學(xué)、自然科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、地球科學(xué)、人體科學(xué)、遺傳科學(xué)、生態(tài)科學(xué)、海洋科學(xué)、太空與天文學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)、天氣與氣候等。每?jī)?cè)書有20項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，各類實(shí)驗(yàn)配有插圖和圖解，便于抓住學(xué)生注意力，直觀地傳遞信息。所有實(shí)驗(yàn)都會(huì)綜合調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)探究的各方面技能，諸如觀察、測(cè)量、歸類、分析以及預(yù)測(cè)等。通俗易懂，可作為

《團(tuán)體喚醒之旅：心理戒毒的實(shí)踐與應(yīng)用》不僅在戒毒理論方面進(jìn)行了探索，創(chuàng)立了“解凍—變革—重凍”喚醒式團(tuán)體治療模式，而且詳細(xì)介紹了戒毒團(tuán)體咨詢實(shí)踐操作流程和具體技術(shù)，對(duì)戒毒的團(tuán)體咨詢實(shí)踐者具有很大的指導(dǎo)意義。

總是日理萬機(jī)的人，有些疲勞是無法消失的。不論怎么休息，睡得再多，為何還是覺得很倦��？因?yàn)槔鄣牟皇巧眢w，而是大腦。 大腦疲勞和身體疲勞有著根本性的差異，即使發(fā)呆，怠速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦仍然會(huì)消耗掉60%?80％的大腦能量，使得大腦疲勞在不知不覺中不斷累積。一旦慢性化持續(xù)下去，各方面的表現(xiàn)將越來越差，甚至?xí)��?dǎo)致焦慮、抑郁等心理疾

通過閱讀本書，掌握一些生殖健康方面的基本知識(shí)，當(dāng)我們的身體發(fā)出健康警示的時(shí)候，我們每個(gè)人都可以對(duì)自己生殖系統(tǒng)產(chǎn)生的疾病進(jìn)行分析、診斷，找出原因，確定病情，運(yùn)用外用凝膠栓劑中藥抗菌劑對(duì)自己的疾病進(jìn)行治療，控制疾病發(fā)展，緩解疾病癥狀，恢復(fù)生殖健康，避免因治療不及時(shí)加重病情，給健康帶來威脅。同時(shí)，掌握預(yù)防、保健等多方面知識(shí)，

本書以國(guó)家頒布的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條-基本知識(shí)和技能》為藍(lán)本，以核心信息的形式介紹公務(wù)員應(yīng)知應(yīng)會(huì)的健康素養(yǎng)知識(shí)和技能。全書分為生活起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)健身、行為習(xí)慣、心理調(diào)適、養(yǎng)生保健、疾病防制、合理用藥、科學(xué)就醫(yī)、基本技能等10個(gè)章節(jié)。本書的內(nèi)容通俗易懂，貼近生活，而且具有科學(xué)性、權(quán)威性、可讀性、實(shí)用性。