本書主要從了解PUA、情感操縱表現(xiàn)、情感操縱場景、識辨和擺脫PUA、心理療愈等五個方面講述了情感生活中的心理學知識。本書融合社會學、心理學、文化學、符號學、哲學、語言學,乃至管理學與網(wǎng)絡(luò)信息科學領(lǐng)域的相關(guān)知識,擴展研究視野,豐富和深化原本并不算豐富的情感類既有研究成果。然后針對常見的情感問題,分別從語言交流、肢體行為、

本書是一本面向有情緒性進食問題人群的心理自助類圖書。許多人認為經(jīng)常情緒性進食的人懶惰、缺乏意志力、貪吃,是他們的壞習慣影響了自身生活。但是,這樣的想法沒有意識到問題的本質(zhì)原因�？茖W研究表明,如果嬰兒和童年時期缺乏持續(xù)的情感養(yǎng)成,大腦通常會引導(dǎo)人們在暴飲暴食等物質(zhì)行為中獲取安慰。但是,大腦是可以重新訓練的。正如作者在本書

生活在今天的人們，或多或少都承受著壓力。一定強度的壓力能夠推動人們進步和努力，但如果壓力過強，超出人體的負荷上限，就會給身心帶來破壞和不適，讓身、心、腦時刻處在緊繃的亞健康狀態(tài)，如果放任不管，疾病便出現(xiàn)了。所以，很多很多的疾病，都是壓力在作祟。 而壓力之所以會攪亂身心節(jié)奏，危害身體健康，是因為它破壞了我們的自主神經(jīng)系統(tǒng)

全書共分為4篇：方法篇，雖涉及一些記憶理論，但通過深入淺出的講解，大家能輕松掌握其核心原理及學會非常實用的15種記憶方法；應(yīng)用篇，主要講解中小學生、大學生學習方面的記憶方法以及成人備考各種證書的記憶方法，將理論與實戰(zhàn)完美融合；挑戰(zhàn)篇，可以讓你“秀”出自己的超強記憶；答疑篇，主要講解在訓練記憶法時遇到的一些常見疑惑并進行

你的孩子有以下表現(xiàn)嗎？做事不專心、拖拖沓沓、粗心大意、丟三落四，過分好動、吵鬧、坐不住，容易急躁或沮喪，自控力差。這些都是注意力障礙和多動問題的典型表現(xiàn)。有上述表現(xiàn)的孩子在日常生活和學習中會遇到各種困擾，出現(xiàn)學業(yè)、人際交往、親子關(guān)系等方面的問題，這不僅會影響孩子的情緒，使孩子缺乏自信，也會阻礙孩子的健康成長。本書提供了

探索大腦并揭示大腦活動的神經(jīng)機制是一個具有挑戰(zhàn)性的科學問題。大腦的功能不僅是由單個神經(jīng)元或單個大腦區(qū)域獨立決定的，而且是由神經(jīng)元簇、功能塊內(nèi)的神經(jīng)回路或大腦區(qū)域之間的一組相互作用決定的。使用數(shù)據(jù)驅(qū)動方法劃定大腦功能腦區(qū)，計算信號之間關(guān)聯(lián)度建模腦連接，可以建模大腦工作機制。近年來，神經(jīng)影像學和腦磁圖學等技術(shù)被用于構(gòu)建多種

本書通過想象、回憶和人際互動三種心理學實驗范式，對不同的認知變量進行操控，結(jié)合認知神經(jīng)科學中的腦電技術(shù)和磁共振成像技術(shù)，對內(nèi)疚和羞恥這一對負性道德情緒的心理認知過程、社會功能以及神經(jīng)機制進行了系統(tǒng)的探究，研究結(jié)果證明了將進化心理學的視角引入對內(nèi)疚和羞恥的研究的合理性，為關(guān)注點理論和情緒功能主義觀點找到了支持性依據(jù)，有助

本書內(nèi)容包括兩大部分,共15章,包括情商與溝通概述、情緒的自我覺察及提升方法、情緒的自我調(diào)控、情緒的自我激勵、同理心及訓練方法、社會性技能、情商管理、溝通與溝通管理、溝通的163法則、個人溝通能力提高、人際溝通能力的提高、組織溝通、危機溝通、跨文化溝通與管理、談判。本書的特色體現(xiàn)在:總體內(nèi)容構(gòu)成有特色,本書打通情商與溝

本書用簡明易懂的圖像、游戲、謎題和測驗形式介紹了12個源自大腦與認知科學的原理,告訴你如何把輸入大腦的內(nèi)容更好地留在那里。本書行文輕松詼諧,是書中原理最好的范例,能使讀者在任何需要溝通的場合下提高自己的影響力,多管齊下地促成有效溝通與交流。無論你是需要做演示、授課、培訓還是給員工開會,本書都能讓你耳目一新,恍然大悟,明

本書作者直面時代的弊病，劍指隱藏在高科技背后的幸福陷阱。例如，哪些設(shè)計激化了攀比和嫉妒、什么東西令人既上癮又空虛、線上的討論習慣蔓延到線下會帶來什么。我們需要一場徹底的審視，才能找到和技術(shù)最佳的相處方式，在數(shù)字時代自由暢快地生活。