情商的高低對(duì)于女孩的成長有非常大的影響,情商低的女孩在人際交往的過程中,常常因?yàn)樗紤]不周、不會(huì)說話等造成與他人之間關(guān)系緊張、尷尬。情商高的女孩則因?yàn)槟軌蚩紤]到他人的需要,能夠以委婉的方式表達(dá)自己內(nèi)心的想法,并且能夠管理好自己的情緒,而受人歡迎!杜⑶樯虝鴪D解版》從情緒、人際交往、品質(zhì)、信念等方面對(duì)女孩的情商進(jìn)行了闡述
《記憶的技術(shù):90個(gè)實(shí)例讓你學(xué)會(huì)高效記憶法》具有受眾群體廣、方法案例多、涉及范圍廣、閱讀難度小、知識(shí)吸收易、能力提升快的特點(diǎn),通過90節(jié)的內(nèi)容,分享了提升記憶能力的90種方法和技巧,一定能讓你收獲滿滿。本書涉及實(shí)用記憶和競技記憶兩大領(lǐng)域,不管你是在校學(xué)生還是成年工作者,都能通過本書的內(nèi)容找到提升自己記憶能力的答案。記憶
一般人認(rèn)為記憶是一種與生俱來的才能,雖然羨慕能夠過目不忘的天才,但是認(rèn)為自己無法企及。事實(shí)上,大量的人造天才最強(qiáng)大腦們已經(jīng)證明了,記憶是可以通過正確地練習(xí)來提高的!世界記憶大師林少坤在全腦教育領(lǐng)域深耕多年,她將自己的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成這本記憶秘籍《圖像記憶法:讓你過目不忘的秘訣》。本書從記憶法和思維導(dǎo)圖兩個(gè)角度來講述高
本書介紹了大腦對(duì)外部刺激產(chǎn)生焦慮反應(yīng)的兩個(gè)路徑,一個(gè)是杏仁核回路,一個(gè)是皮層回路。杏仁核回路是情緒記憶的回路,是一個(gè)不經(jīng)過大腦皮層思考的自動(dòng)反應(yīng)回路,這個(gè)回路的核心是情緒記憶。當(dāng)個(gè)人因?yàn)橥獠看碳,如遇到危險(xiǎn)情況,大腦會(huì)根據(jù)之前的情緒記憶,自動(dòng)反應(yīng)。如果之前同樣的刺激引起了焦慮和恐慌,那么大腦就趨向于做出相同的反應(yīng)。而皮
恐懼有好的一面嗎?有永恒的愛嗎?為什么我們需要有無聊的時(shí)候? 情緒決定了我們的生活幸福與否,但我們對(duì)它們知之甚少。 人為什么會(huì)有情感?這個(gè)問題看起來也許很奇怪。 感覺幫助我們對(duì)復(fù)雜的世界做出快速反應(yīng),感覺不好就逃跑、躺平或奮起一搏,感覺好了就comeon、繼續(xù)或讓快樂加倍。我們依賴感覺,因?yàn)槟愕闹橇赡芟萑牖靵y,但
《思維導(dǎo)圖》介紹了思維導(dǎo)圖的發(fā)展歷史,解釋什么構(gòu)成思維導(dǎo)圖(什么不是思維導(dǎo)圖),為什么思維導(dǎo)圖技術(shù)是如此強(qiáng)大的工具,演示了思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵技術(shù)。并教你掌握思維導(dǎo)圖在提升記憶、創(chuàng)造性思維、做決策等基本應(yīng)用,以及在生活和工作中的自我分析、提高學(xué)習(xí)技巧等高級(jí)應(yīng)用。 《超級(jí)記憶》揭示了大腦和記憶的運(yùn)作原理,東尼·
20世紀(jì)70年代,BBC播出了東尼·博贊的10集電視系列片《啟動(dòng)大腦》,重復(fù)播放達(dá)十年之久。其同名圖書《啟動(dòng)大腦》也成了世界暢銷書。2000年,沃特斯通(Waterstones)連鎖書店協(xié)同快報(bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)將《啟動(dòng)大腦》選為第二個(gè)千年最偉大的1000部著作,并把它推薦為未來思維新千年必讀書目之一。 有科學(xué)研
本書是一本青春期快速解壓工具包。拋開繁復(fù)的理論,拋開長期的心理探究,用簡單、快捷的方法直接改善心理情緒,緩解壓力,重塑大腦狀態(tài),用超短路徑解決青春期心理困擾。 在當(dāng)下社會(huì),各種心理問題層出不窮,患有焦慮及抑郁的孩子越來越多,且出現(xiàn)愈發(fā)低齡化的態(tài)勢(shì)。尤其在青春期,是生理狀態(tài)和應(yīng)對(duì)能力的沖突集中爆發(fā)時(shí)期,焦慮、驚恐、抑郁等
《什么是洞見》是中國人民大學(xué)哲學(xué)與認(rèn)知科學(xué)明德講壇對(duì)話實(shí)錄系列第一輯。本書輯選具有挑戰(zhàn)性的研究主題,匯聚國內(nèi)外一流學(xué)者,以對(duì)話爭鳴的方式生動(dòng)呈現(xiàn)哲學(xué)與認(rèn)知科學(xué)這一交叉領(lǐng)域的前沿動(dòng)態(tài),旨在探幽人類認(rèn)知和心智的本質(zhì),并在人文層面對(duì)認(rèn)知科學(xué)的前沿發(fā)展加以反思。全書以六場圓桌對(duì)話為主體,主題分別為哥德爾定理與認(rèn)知科學(xué)的局限理解
智力通常被視為思考和學(xué)習(xí)過程中最重要的一種能力,但在如今瞬息萬變的世界中,重新思考和忘卻已知可能才是最重要的技能。全球形勢(shì)和政治的急劇變化,迫使很多人不得不重新評(píng)估自己的觀念和決策。然而,我們?nèi)匀幌矚g待在確信的舒適區(qū),拒絕懷疑帶來的不適。我們更偏愛讓我們感覺良好的觀點(diǎn),勝過那些需要艱難思索的想法。對(duì)于很多問題來說