本書傳授給你享受一個人的人生“獨活”的秘訣。不管是在卡拉ok狂熱地唱口水歌,在動物園看一整天熊貓,還是一個人的拉面、烤肉、迪士尼、夜間游泳池、溫泉旅行。單獨活動的話也完全OK!書中選出難度從一星到五星的30個獨活供你參考!同時本書也寫到怎樣解決獨自一人不好意思的問題,提供了許多理由幫助你跨越心理障礙,用享受的心態(tài)完成獨

本書是德國設計師露西婭·扎莫洛繼《紅色其實很美啊》之后創(chuàng)作的最新作品，關注青年話題，以主觀視角講述了失戀后的種種感受，以歷史上、文學作品中的情感故事為例，從生理和心理兩方面巧妙地解釋“失戀綜合征”，給予失戀中人以充分的共情和開解，為讀者提供實用有趣的“情傷療愈法”。

作者從認知入手，結合心理治療體系中的認知療法和腦神經科學的知識，不僅為你剖析走不出失戀的真相，幫你有效應對失戀后的痛苦情緒，更重要的是，幫你重建新的認知結構，重塑全新的自我，以此在未來新的感情里得心應手。 同時，閱讀這本書的過程也是一場心理治療，作者以心理咨詢師的立場，帶你科學地認知痛苦的意義、苦戀的真相、孤獨的本質、

本書共十四章，內容包括：國外社會福利改革、非政府組織、社會團體、志愿者、基金會、彩票業(yè)、農民專業(yè)合作經濟組織、老年人社會福利等。

全書共包括三章:第一章是共瞻伴侶最有吸引力的藝術;第二章側重于傷痛處理;第三章是性與已婚夫妻。本書也貫穿了很多練習,以幫助讀者練習并開發(fā)技能,獲得良好心態(tài)和積極健康的生活習慣,從而幫助讀者實現書中所討論的內容。

我們生活在一個信息時代。智能手機應用程序、有線電視新聞頻道、電子郵件等都在積極努力，通過所謂的獎勵、推送通知，以及在許多情況下，將意見偽裝成事實，來竊取我們的注意力。在這個時代，我們作為問題解決者、合作伙伴和公民的成功不再是由我們所能獲得的信息量決定，而是取決于我們對所有信息的分類和理解能力，但這可能面對的是繁重不堪的

沒有什么概念能比“危機”更好地描述我們的時代了。 金融危機、教會戀童癖危機、電話竊聽丑聞、MeToo運動，重重危機背后有何玄機？ 丑聞演變成重大社會危機并最終歸于平復，是否存在不可逆轉的結構性軌跡？ 作者為此提出了一種關于社會危機的新的社會學理論。

本書借鑒了我國已出版的多部同類教材以及相關著述，并按照多層次、多支柱社會保障制度體系的結構安排章節(jié)，系統(tǒng)闡釋了中國特色社會保障體系、制度實踐及發(fā)展。全書按照總分結構安排內容，共十八章。社會保障總論包括緒論、社會保障的產生與發(fā)展、社會保障的理論基礎和社會保障的管理運營。社會保障分論包括社會保險、社會救助、福利服務三個版塊

本書從4個理論視角全面介紹網絡成癮是如何定義、如何形成的。解析4種網絡成癮類型：網絡游戲成癮、網絡關系成癮、網絡信息成癮、網絡色情成癮。為關注網絡成癮主題的家長、教育工作者和研究者提供測評、干預和治療的具體建議與方案。

職場沒有白走的路，但很多彎路是不必走的。本書從作者豐富的實踐案例出發(fā)，針對職場長期痛以及學習、閱讀的經歷講述60個管理常識和成長心法，都是為了讓你少走彎路，多培養(yǎng)可疊加的進步。這60條管理常識和成長心法，每一條都是人生算法的提煉。本書分為「思維模式」、「職場進階」、「管理有方」、「公司奧秘」、「合作之道」五大章節(jié)，前者