這本書(shū)由帕維爾的TheNakedWarrior和PowertoThePeople1合并而成，擬包含三個(gè)部分的內(nèi)容。第一部分是本書(shū)的核心內(nèi)容，總結(jié)了眾多源自東方武術(shù)、格斗、力量訓(xùn)練的技術(shù)技巧，并結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和人體生理學(xué)的研究加以細(xì)致剖析，為這些技術(shù)技巧提供科學(xué)闡釋和理論支撐。第二部分和第三部分則圍繞上述技術(shù)，分別介紹

基礎(chǔ)體能訓(xùn)練是消防救援人員體能訓(xùn)練的重要組成部分，是針對(duì)消防救援人員身體素質(zhì)各要素的訓(xùn)練，目的在于為有效提高崗位專業(yè)體能和相關(guān)技能打下良好的身體基礎(chǔ)�；�礎(chǔ)體能訓(xùn)練主要包括俯臥撐、平板支撐、屈腿仰臥起坐、雙腿深蹲起立、立臥撐、坐位體前屈、單杠引體向上、單杠卷上上、雙杠臂屈伸、5×10米折返跑、100米跑、3000米跑等基

風(fēng)險(xiǎn)管理管理理論起源于20世紀(jì)中葉的美國(guó)，經(jīng)過(guò)70多年的發(fā)展，已經(jīng)逐步形成了風(fēng)險(xiǎn)源識(shí)別、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、風(fēng)險(xiǎn)決策和跟蹤監(jiān)督的理論體系。風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、評(píng)價(jià)和決策的方法也不斷的發(fā)展和完善，風(fēng)險(xiǎn)管理也逐漸發(fā)展成為管理學(xué)的一個(gè)分支。體育風(fēng)險(xiǎn)管理理論發(fā)展相對(duì)較晚，主要相關(guān)研究多是集中于體育賽事活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理和學(xué)校體育風(fēng)險(xiǎn)管理，其理論對(duì)于快速

目前我國(guó)大學(xué)生健康現(xiàn)狀存在嚴(yán)重問(wèn)題，主要表現(xiàn)為生活方式不良、運(yùn)動(dòng)不足、勞損性頸、腰椎發(fā)病率急增、心理健康問(wèn)題凸顯、亞健康比例居高不下。因此，對(duì)我國(guó)大學(xué)生實(shí)施健康管理十分必要。本書(shū)通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)療法干預(yù)大學(xué)生心理、肥胖、亞健康、頸椎病等的研究，提出對(duì)我國(guó)大學(xué)生實(shí)施健康管理可行性路徑，通過(guò)成立健康管理組織機(jī)構(gòu)、收集健康信息、運(yùn)

書(shū)稿為云南省專業(yè)學(xué)位研究生教學(xué)案例庫(kù)“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”的主要成果，包括18個(gè)理論依據(jù)權(quán)威、實(shí)用性突出的“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”經(jīng)典案例，其中70%以上的案例為新編創(chuàng)。本書(shū)分別對(duì)運(yùn)動(dòng)安全、世界衛(wèi)生組織關(guān)于身體活動(dòng)及久坐指南、健康體適能促進(jìn)、體育健康課程思政等專題的18個(gè)經(jīng)典案例進(jìn)行深入的理論分析，并結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)實(shí)際提出了可行的、有

本書(shū)采用了理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法對(duì)現(xiàn)代科技賦能體育教育發(fā)展?fàn)顩r的研究，提出了解決問(wèn)題的方法以及相關(guān)分析創(chuàng)新、轉(zhuǎn)型的建議。內(nèi)容主要包括科技與體育教育的融合發(fā)展、體育教育信息化與數(shù)字化、智能教學(xué)系統(tǒng)在體育教育中的應(yīng)用、虛擬現(xiàn)實(shí)與增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)技術(shù)在體育教育中的應(yīng)用、大數(shù)據(jù)與云計(jì)算在體育教育中的應(yīng)用、物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在體育教育中的應(yīng)用、

本書(shū)分別從基本理論、項(xiàng)目簡(jiǎn)介和指導(dǎo)實(shí)踐方面給予普通大學(xué)生關(guān)于體育和科學(xué)健身方面以指導(dǎo)，既是一本教材，也可作為業(yè)余體育愛(ài)好者的參考書(shū)，理論聯(lián)系實(shí)際�；�本理論部分從運(yùn)動(dòng)解剖，生物力學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)方面，給普通大學(xué)生和業(yè)余體育愛(ài)好者進(jìn)行理論解釋和知識(shí)儲(chǔ)備；項(xiàng)目簡(jiǎn)介部分收集了目前校園中開(kāi)展的主流運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并進(jìn)行介紹；實(shí)踐指導(dǎo)則是

本書(shū)共分為五章:第一章為高校體育教學(xué)基礎(chǔ)理論,包括體育教學(xué)與高校體育教學(xué)、高校體育教學(xué)的特點(diǎn)、高校體育教學(xué)的內(nèi)容與原則、高校體育教學(xué)的功能、高校體育教學(xué)的主體;第二章為高校體育教學(xué)的理念,包括高校體育教學(xué)理念概述和高校體育教學(xué)理念改革與創(chuàng)新;第三章從四個(gè)方面介紹了高校體育教學(xué)理論的多維審視,包括高校體育教學(xué)的多元化學(xué)科

本書(shū)以體育教學(xué)理論與實(shí)踐研究為基底,以教育改革為導(dǎo)向,對(duì)教育改革視角下的體育教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容展開(kāi)了論述,介紹了體育教學(xué)綜述,引導(dǎo)讀者對(duì)體育教學(xué)的相關(guān)概念等有一個(gè)基本的了解;詳細(xì)論述了體育教學(xué)改革的相關(guān)內(nèi)容,試圖厘清體育改革的發(fā)展歷程與發(fā)展動(dòng)態(tài)。介紹了體育教學(xué)思想觀念、內(nèi)容與評(píng)價(jià)、人才培養(yǎng)等內(nèi)容;綜合闡述了體育教學(xué)方法與教

本書(shū)共五章,第一章為高校戶外運(yùn)動(dòng)概述,第二章為戶外運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)體能與心理訓(xùn)練,第三章為戶外運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)管理與逃生技能,第四章為高校戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論教學(xué),第五章為高校戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練與實(shí)踐。