壓力會(huì)改變一個(gè)人的一生。改變的結(jié)果如何就要看我們對(duì)待壓力是一種什么樣的態(tài)度。正視壓力，化解壓力，巧用壓力，這樣我們就能活出卓越的真我，就能創(chuàng)造出超凡別樣的精彩人生。

盡管微表情稍縱即逝，但只要你掌握竅門，細(xì)心觀察，仍然可以鎖定這1／25秒的瞬間，讓對(duì)手無處遁形。《1/25秒的智慧：瞬間的心靈穿越》收集了各種微表情，并結(jié)合實(shí)際情況加以說明，手把手地教你捕捉、分析、研判陌生人的微表情，交給你一個(gè)“閱讀放大器”。而此時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，讀懂人心不再是難事！ 這不是教你做“心靈神偷”，而是要

不經(jīng)意間的一個(gè)表情，不合時(shí)宜的一個(gè)動(dòng)作，1／25秒的疏忽，難以捕捉的微表情。不為人知的秘密，面具下面的真實(shí)面孔，你已守口如瓶，卻被自己出賣。令人煩惱的微表情，帶來恐懼的潛伏者，解開臉上的密碼，讓微表情服從你的意志。

壓力與給力——首都職工壓力管理讀本

譚一平編著的《情商密碼》為職場(chǎng)中人介紹了最有效的職場(chǎng)情商應(yīng)用策略。情商不同，命運(yùn)迥異。《情商密碼》中大量的工作案例與生活場(chǎng)景將手把手地教會(huì)你如何利用并提高情商，幫助你解開情商密碼，把握自己的喜怒哀樂，清醒地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，突破職業(yè)瓶頸，邁向美好的未來！

本書在質(zhì)的研究與量的研究的基礎(chǔ)上，構(gòu)建了公務(wù)員職業(yè)壓力的研究框架，對(duì)公務(wù)員的壓力感狀況、壓力顯著因素及其結(jié)構(gòu)進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析，提出了“領(lǐng)導(dǎo)中心模式”、“潛規(guī)則”問題，形成了壓力的“意義化匹配知覺——選擇理論”，并對(duì)公務(wù)員制度建設(shè)提出了“權(quán)力”三元配置知職業(yè)精神培育建議。

《幽默減壓》包括認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)你的壓力、笑、幽默與健康、幽默風(fēng)格與健康、組織幽默減壓、個(gè)人幽默減壓等內(nèi)容。

對(duì)于我們?nèi)祟愖钍煜さ谋砬椤�—笑，你的了解有多少呢？它由何而來？表現(xiàn)為何？它是如何發(fā)展的？它的價(jià)值在哪里？它的社會(huì)意義又是什么？《笑的研究：笑的形式、起因、發(fā)展和價(jià)值》將為您一一揭曉這些問題的答案。《笑的研究：笑的形式、起因、發(fā)展和價(jià)值》作者詹姆斯·薩利是19世紀(jì)末20世紀(jì)初倫敦知識(shí)界的核心人物之一，其學(xué)術(shù)根底扎實(shí)、研究

你知道嗎，作為女性，我們一旦和異性交往，就很容易失去自我，無論我們多有主見或多么能干。我們總是要伴侶一再保證他真的很在乎我們；即使在一起很久了，我們對(duì)彼此的關(guān)系仍然沒有安全感；為了讓戀情順利，我們甚至?xí)�委屈自己去做一些事；�?dāng)一段感情結(jié)束時(shí)，我們則驚慌失措，覺得無法熬過這個(gè)傷痛……&ldquo

人類每天90％的行為都出自習(xí)慣的支配。一個(gè)人一旦在某一方面取得過成功，他的身上就會(huì)積累起一種叫做“優(yōu)秀”的品質(zhì)。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙。想要成功就要從現(xiàn)在開始把“優(yōu)秀”變成一種習(xí)慣，使我們能將優(yōu)秀行為習(xí)以為常。變成我們的第二天性。