本書詳盡介紹了作者原創(chuàng)的心理投射工具——東方真我圖的原理和使用方法。東方真我圖基于心理投射的原理,經(jīng)過巧妙設(shè)計(jì),融合了豐富的本土化生活場(chǎng)景、傳統(tǒng)文化元素,能更好地觸及華人的生活記憶,快速觸發(fā)華人的潛意識(shí)。東方真我圖包含144張東真圖、144張東真字、90張人像圖、66個(gè)療愈方子等,它們將構(gòu)成無數(shù)種排列組合,能夠讓你與內(nèi)
決策與判斷是人的思維活動(dòng),它不是建立在數(shù)學(xué)和邏輯基礎(chǔ)之上,而是建立在人的感情、理念和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。即使是最聰明的管理者也有可能做出差強(qiáng)人意的決定,那些故障程式會(huì)使某些符合自己當(dāng)時(shí)觀點(diǎn)、思維模式和期待的信息跳出來,它們會(huì)左右我們最后的決定,從而大大增加決策失敗的風(fēng)險(xiǎn)。本書試圖徹底揭開那些不容置疑的且影響我們決策能力的謬見
你的大腦是否出現(xiàn)了如下的情況。 聽別人說話或自己說話時(shí),大腦好像會(huì)卡住,難以迅速反應(yīng)。 所聽、所讀的內(nèi)容,似乎無法順暢進(jìn)入大腦中。 明明是很熟悉的知識(shí),關(guān)鍵時(shí)刻卻想不起來。 進(jìn)行思考時(shí),思緒很快就會(huì)中斷。 無法涌現(xiàn)好的靈感,難以持續(xù)地集中注意力 感覺坐立不安,靜不下心 寫東西時(shí),感覺頭腦混亂,無法將所思所想整理出來。
如果你是家長(zhǎng),請(qǐng)把這個(gè)方法帶給你的孩子;如果你是學(xué)生,請(qǐng)把這個(gè)方法吃透。背書吃力怎么辦?看完就忘怎么辦?怎么擺脫死記硬背?怎么靠記憶快速提高學(xué)習(xí)效率?怎么靠記憶考試得高分?只要掌握了科學(xué)的方法,這些問題通通可以解決!本書就介紹了這樣一個(gè)被驗(yàn)證過的、行之有效的科學(xué)記憶方法艾賓浩斯記憶法。作者魏春是一個(gè)爸爸,也是一名教育從
《壓力心理學(xué):用好壓力,效率翻倍,財(cái)富翻倍》是一本旨在幫助讀者理解并有效利用壓力的心理學(xué)著作。在現(xiàn)代社會(huì)中,壓力已成為許多人生活中的常態(tài),但如何正確應(yīng)對(duì)壓力,將其轉(zhuǎn)化為提升個(gè)人效率和財(cái)富增長(zhǎng)的動(dòng)力,卻是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)。本書深入剖析了壓力的本質(zhì)和來源以及壓力的表現(xiàn)形式,揭示了壓力對(duì)個(gè)人行為和思維方式的深遠(yuǎn)影響。隨后,
明明不想生氣,卻總是焦慮不安、情緒不穩(wěn),做各種事情都不順利。但事實(shí)上,越容易生氣的人,往往越有爆發(fā)力,戀愛、工作、人際關(guān)系成功的可能性也更高。森瀨繁智根據(jù)真實(shí)經(jīng)歷總結(jié)而成,以四格漫畫的形式并附有通俗易懂的解說,教會(huì)大家擺脫焦慮,在工作與生活中收獲充實(shí)感。只要正確運(yùn)用“怒氣”,將痛苦化為前進(jìn)的燃料,就能獲得幸福。
《學(xué)習(xí)高手攸方法(4冊(cè))》是由華南師范大學(xué)心理學(xué)院教授攸佳寧專為6~12歲孩子編寫的學(xué)習(xí)方法和心理自助叢書。全套共4冊(cè),內(nèi)容涵蓋高效學(xué)習(xí)、自我管理、抗挫抗壓、情緒自控四大維度。圖書內(nèi)容緊貼當(dāng)下生活,以活潑的語言簡(jiǎn)明闡釋小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)的理念,用趣味十足的漫畫展現(xiàn)校園與家庭日常,吸引小讀者通過自主閱讀逐漸形成積極的思
微表情心理學(xué) 漫畫圖解版 微反應(yīng)、微情緒心理學(xué)全集 大全 微動(dòng)作讀心術(shù) 心理學(xué)與生活
情緒是我們內(nèi)心世界的表達(dá),是我們與外界、他人及自己連接的橋梁。正如魯迅所言:人的悲歡并不相通,我只有我一個(gè)人。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的情感體驗(yàn),我們時(shí)而感到快樂,時(shí)而感到悲傷,而這一切構(gòu)成了我們的情緒世界。然而,有時(shí)這些情緒無法輕易被控制,甚至演變成情緒障礙,成為我們生活中的負(fù)擔(dān)與困擾。
為何當(dāng)今社會(huì),尤其是在網(wǎng)絡(luò)上,不同群體、不同“圈子”之間的割裂和沖突愈發(fā)嚴(yán)重?面對(duì)對(duì)立觀點(diǎn)時(shí),我們常常會(huì)認(rèn)為對(duì)方“無視真相”“不尊重事實(shí)”“愚蠢”“缺乏教育”。但是,我們的很多立場(chǎng)和觀點(diǎn)真的來自我們對(duì)“真相”或證據(jù)的充分把握,并且都不偏不倚嗎?本書作者、心理學(xué)領(lǐng)域重量級(jí)學(xué)者基思·E.斯坦諾維奇尖銳地指出,無論是我們的“