書名：《無偏見溝通》

定價(jià)：69元

作者：慕蘭 著

ISBN：9787111762713

出版社：機(jī)械工業(yè)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    組織內(nèi)外的多重挑戰(zhàn)、多代際的員工隊(duì)伍、個(gè)體自我意識(shí)增強(qiáng)等因素，催生了上下級(jí)不同頻、代際間互相指責(zé)、無效溝通等一系列職場(chǎng)溝通難題，這些難題不是簡(jiǎn)單地提升溝通技巧就能解決的。本書作者結(jié)合20多年在國(guó)企、外企及NGO組織的管理實(shí)踐指出，無意識(shí)偏見是被人們普遍忽略的、造成溝通困境的深層次原因。書中，作者梳理真實(shí)案例經(jīng)驗(yàn)，開創(chuàng)性地提出了“無偏見溝通”的概念與方法。本書從無意識(shí)偏見如何限制了我們的溝通開始，提出無偏見溝通的7項(xiàng)原則、7步模型，帶領(lǐng)讀者識(shí)別9種常見的無意識(shí)偏見，并給出針對(duì)性建議，形成一套無偏見溝通的解決方案，幫助讀者突破溝通困境，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量協(xié)作，提升團(tuán)隊(duì)效能。

書名：《養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子》

定價(jià)： 69.9元

作者：(美)珍納·歐斯特加德·黑格爾奎斯特(Janne Oestergaard Hagelquist)，(美)海諾·拉斯穆森(Heino Rasmussen) 著

ISBN：9787300330785

出版社：中國(guó)人民大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    一個(gè)情緒穩(wěn)定而健康的孩子，未來更有可能建立有意義的、長(zhǎng)期的人際關(guān)系。父母自身的心智化是培養(yǎng)孩子這一能力最為重要的策略。心智化是一種理解和解釋自己和他人行為背后心理過程的能力，于父母而言，心智化就是學(xué)會(huì)自我調(diào)控和情緒調(diào)控的方法論。
    本書通過大量貼近生活的個(gè)案，幫助父母以更客觀和清醒的態(tài)度去深入了解發(fā)生在自己和子女之間的沖突及其背后的原因。不斷強(qiáng)調(diào)父母的心智覺醒的重要性，并在書中介紹了父母心智覺醒的系統(tǒng)方案，通過心智化串聯(lián)起了與兒童教育相關(guān)的諸多重要概念和理論，并結(jié)合實(shí)際生活的個(gè)案，幫助父母進(jìn)行自我成長(zhǎng)，進(jìn)而才有能力去幫助孩子鍛煉強(qiáng)大的內(nèi)心和打造穩(wěn)定的情緒，創(chuàng)造更和諧的親子關(guān)系。
    兩位作者集臨床專家與為人父母于一身，在《養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子：父母的心智覺醒之路》這本佳作中，將這種不可能變成了可能。他們用清晰的語言、精彩的圖片，以及為我們所提供的工具箱，使我們?cè)诩彝ミ@個(gè)最為非心智化的系統(tǒng)中重新獲得了心智化能力。

書名：《體悟人生，讓心靈自由穿行》

定價(jià)：69.9元

作者：東振明 著

ISBN：9787300333939

出版社：中國(guó)人民大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

這是一本可以讓人獲得成長(zhǎng)、讓心靈自由的自助類心理學(xué)讀物。
中國(guó)傳統(tǒng)文化重視實(shí)修和境界。實(shí)修是功夫論，境界是境界論。功夫論和境界論是中國(guó)傳統(tǒng)文化的兩個(gè)基本問題。“境界”和“功夫”是兩個(gè)密切相關(guān)的概念，境界的提升需要功夫的實(shí)修。
本書作者東振明基于儒家功夫論和境界論發(fā)展出一種新的心理咨詢范式——體悟療法。這是一種功夫取向的心理咨詢方法，其核心思想是通過功夫的實(shí)修提高個(gè)體的境界來提升其心理健康水平。
體悟療法把人的心理境界分為三個(gè)層次：仁愛自己是個(gè)人境界；仁愛他人是人際境界；仁愛天地萬物是人天境界。每個(gè)層次都有對(duì)應(yīng)的自由、責(zé)任和意義。從刻意練習(xí)和事上磨煉的角度提供了非常具體的自我實(shí)修路徑和方法，提出了練習(xí)誠(chéng)意、格想法、格感受、正心、當(dāng)然之責(zé)、觀喜怒哀樂未發(fā)前氣象、一體之仁等技術(shù)，修煉自身、提升人生境界，獲得坦蕩、自由、幸福的人生。

書名：《審美大腦》

定價(jià)： 69.9 元

作者：(美)安簡(jiǎn)·查特吉(Anjan Chatterjee) 著

ISBN：9787300333571

出版社：中國(guó)人民大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    作為一部引領(lǐng)時(shí)代潮流的跨學(xué)科巨著，本書巧妙地將神經(jīng)科學(xué)與人文美學(xué)兩大領(lǐng)域相融合，從神經(jīng)科學(xué)、進(jìn)化心理學(xué)到人文藝術(shù)，為我們繪制了一幅人類追求美、體驗(yàn)藝術(shù)的心靈地圖。本書通過豐富的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和生動(dòng)的藝術(shù)案例，揭示了人類大腦中與美、快樂和藝術(shù)相關(guān)的神經(jīng)回路與機(jī)制，并展示了這些機(jī)制如何影響我們的日常生活與藝術(shù)創(chuàng)造。
·美。通過神經(jīng)科學(xué)的透鏡，揭示我們對(duì)面容美、身體美、風(fēng)景美、數(shù)學(xué)美等的偏好如何根植于大腦深處的獎(jiǎng)賞系統(tǒng)，這些特性不僅關(guān)乎生存繁衍，更是人類精神追求的重要體現(xiàn)。
·快樂。從基礎(chǔ)的味覺體驗(yàn)到復(fù)雜的情感滿足，深入剖析大腦中的快感生成機(jī)制，展現(xiàn)快樂的多維度本質(zhì)，更讓我們反思快樂與幸福之間的微妙關(guān)系，引導(dǎo)我們追求更加充實(shí)和有意義的生活。
·藝術(shù)。通過神經(jīng)美學(xué)的視角，解析藝術(shù)如何觸動(dòng)人心、激發(fā)情感，并揭示出藝術(shù)體驗(yàn)背后的神經(jīng)機(jī)制。無論是色彩情感表達(dá)，還是視覺形態(tài)探索，藝術(shù)以其獨(dú)特的方式展現(xiàn)了人類創(chuàng)造力的無限可能。
閱讀本書不僅是一次知識(shí)的探險(xiǎn)，更是一場(chǎng)心靈的旅行。無論你是對(duì)神經(jīng)科學(xué)充滿好奇的學(xué)者，還是對(duì)藝術(shù)有著濃厚興趣的愛好者，都能在這本書中找到屬于自己的那份感動(dòng)與啟迪。

書名：《生活中的情緒心理學(xué)》

定價(jià)：68元

作者：彭凱平 著

ISBN：9787302606222

出版社：清華大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

化情緒問題為情緒優(yōu)勢(shì)
以積極情緒創(chuàng)幸福生活
用道德情緒鑄意義人生。
學(xué)習(xí)情緒知識(shí)，思考情緒問題，致用情緒場(chǎng)景
人生不如意十有八九，而這些不如意背后往往都存在著非常關(guān)鍵的,不易覺察的情緒動(dòng)因。本書將幫助讀者經(jīng)由心理科學(xué)了解各種情緒的本質(zhì)，在了解心理學(xué)家們精心設(shè)計(jì)的情緒實(shí)驗(yàn)，以及由這些實(shí)驗(yàn)成果誕生的應(yīng)對(duì)策略之后，就會(huì)有醍醐灌頂?shù)母杏X。而一旦學(xué)以致用，人生的不如意便自然迎刃而解了。

書名：《何以為母》

定價(jià)：59元

作者：?jiǎn)翁熨?/span> 編著

ISBN：9787515840802

出版社：中華工商聯(lián)合出版社有限責(zé)任公司

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    本書共分五章，每章都為母親提出了具有可行性的意見，告訴母親:只有培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力，才能讓孩子飛得更高更遠(yuǎn)，要用發(fā)展的眼光看孩子，要相信孩子的未來值得期待;對(duì)孩子，不放縱溺愛、不心靈施暴、不物質(zhì)刺激、不動(dòng)輒體罰、不精神忽視;與孩子保持科學(xué)而恰當(dāng)?shù)挠H密關(guān)系，做孩子的朋友……

書名：《贏在教養(yǎng)》

定價(jià)：52元

作者：韓洪偉 著

ISBN：9787513678926

出版社：中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    《贏在教養(yǎng)：圖解那些世代相傳不可或缺的家風(fēng)·家訓(xùn)·家規(guī)》深入挖掘了千百年來影響深遠(yuǎn)的傳統(tǒng)家風(fēng)與家訓(xùn)，同時(shí)將其與現(xiàn)代社會(huì)相結(jié)合，展示了這些傳統(tǒng)價(jià)值觀如何在當(dāng)下時(shí)代繼續(xù)發(fā)揮作用。本書用文字 圖解的方式盤點(diǎn)千百年來給我們帶來重大影響的那些傳統(tǒng)家風(fēng)、教訓(xùn)，了解它們是如何影響我們生活的，又是如何與時(shí)俱進(jìn)在當(dāng)下時(shí)代發(fā)揮重大作用的，以便能更好地陶冶我們的性情，提高我們的素質(zhì)，教育好我們的后代。在強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)家風(fēng)家訓(xùn)的同時(shí)，本書也注重引導(dǎo)讀者進(jìn)行創(chuàng)新性思考，鼓勵(lì)在現(xiàn)代社會(huì)中傳承和發(fā)揚(yáng)這些優(yōu)秀文化傳統(tǒng)。

書名：《人，為什么需要存在感》

定價(jià)：68元

作者： 楊韶剛 著

ISBN：9787559673268

出版社：北京聯(lián)合出版公司

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    本書從美國(guó)存在主義心理學(xué)之父羅洛·梅的觀點(diǎn)出發(fā)，回答一個(gè)問題：人，為什么需要存在感？答案是：因?yàn)槲覀儫o法忍受它的反面——死亡焦慮，即當(dāng)我們的“存在”受到威脅時(shí)，不安全感帶來的強(qiáng)烈恐懼。 什么可以被稱為一個(gè)人的“存在”？或者在哪些情況下，我們會(huì)覺得自己很沒存在感? ●當(dāng)我們無法肯定自己是一個(gè)怎樣的人，自我評(píng)價(jià)常常受到他人的影響； ●當(dāng)我們無法在關(guān)系中感受到“被需要”，從而無法構(gòu)建自我認(rèn)可：比如無法在親子關(guān)系中感受到自己是否稱職，或無法在工作關(guān)系中獲得成就感和歸屬感； ●當(dāng)生存受到威脅的時(shí)候：比如面臨可能失去工作、財(cái)富、健康的危險(xiǎn)； ●當(dāng)一些與生命有同等重要意義的信念遭到動(dòng)搖的時(shí)候：比如無法完成內(nèi)心期待自己扮演的角色，或長(zhǎng)期堅(jiān)持的價(jià)值觀變得不再適用于當(dāng)下。 在這些時(shí)刻，一個(gè)人的“存在”受到了威脅，產(chǎn)生一種“自己仿佛不存在”的消亡感，或?qū)⒁弧皻⑺馈钡目謶郑@種心理體驗(yàn)就是死亡焦慮。時(shí)代的轉(zhuǎn)變、疾病的暴發(fā)、激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、關(guān)系中的心理暴力，都容易削弱一個(gè)人的存在感。 作者借羅洛·梅之口，將“存在感”這個(gè)一直以來非常抽象的概念具體化了，通過不同維度的舉例，讓讀者知道了一個(gè)人的“存在”是由哪些面向構(gòu)成的，以及為什么當(dāng)我們無法解決現(xiàn)實(shí)中的存在問題時(shí)，會(huì)產(chǎn)生不安、恐懼、焦慮、迷茫、喪失意義感等一系列反應(yīng)。 心理困境的根源是存在感的喪失。本書也通過羅洛·梅的存在主義治療觀，從“如何理解和對(duì)抗焦慮”“如何學(xué)會(huì)與人建立有愛的聯(lián)結(jié)”“如何實(shí)現(xiàn)健康人格”等方面，給出了增強(qiáng)存在感的建議。

書名：《中醫(yī)艾灸祛病全書》

定價(jià)：49.8 元

作者：王啟芳，雙福 主編

ISBN：9787122435323

出版社：化學(xué)工業(yè)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

    本書以入門讀者為主要對(duì)象，以家庭使用為核心，在闡述艾灸基本知識(shí)的基礎(chǔ)上，介紹了常見人群的艾灸保健，并對(duì)常見慢性病和身體小毛病的艾灸調(diào)理方法進(jìn)行具體說明。此外，還有四季艾灸養(yǎng)生。力求用更少的穴位、更簡(jiǎn)單的艾灸方法、更全面的知識(shí)介紹，達(dá)到祛病強(qiáng)身的目的。附錄中更呈現(xiàn)家庭艾灸常用經(jīng)穴定位及功效速查表，方便家庭使用。